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Lyhana
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- Coaching Sportif
Athlète de haut niveau à l'INSEP, je propose des coachings personnalisés et une remise en forme pour vous accompagner vers vos objectifs.
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Choisy-le-Roi
-
À propos de Lyhana
Athlète de haut niveau à l'INSEP, le sport d'élite est mon quotidien. Pratiquante de Taekwondo depuis mes 8 ans et engagée dans le haut niveau depuis mes 13 ans, je m'entraîne deux fois par jour avec une rigueur absolue. Ma polyvalence est ma force : grâce à mon expérience en judo, natation et athlétisme, je maîtrise les codes de nombreuses disciplines. Plus qu'une coach, je suis une partenaire disciplinée et passionnée par la réussite des autres. Mon objectif ? Mettre mon endurance et ma méthodologie au service de votre transformation physique et mentale.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Experte en Taekwondo à l'INSEP, je vous propose des cours basés sur cet art martial que je pratique depuis mes 8 ans. Bien plus qu'un sport de combat, mes séances utilisent le Taekwondo comme un outil complet de remise en forme. Ensemble, nous travaillerons votre cardio, votre souplesse et votre renforcement musculaire, tout en développant la maîtrise de soi et la discipline. Que vous soyez débutant ou souhaitiez vous perfectionner, je m'adapte à vos objectifs pour vous faire progresser grâce à ma pédagogie issue du haut niveau.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 130€
- 10h : 250€
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Lyhana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Les prix sont négociables
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