Le profil de Jean-Frédéric, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Jean-Frédéric
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Jean-Frédéric a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Jean-Frédéric a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
30€/h
Voir les professeurs de relaxation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Atelier Sophrologie à domicile sur Chartres pour gérer vos émotions le jour de l'examen. Sophrologue Certifié RNCP
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Chartres
-
À propos de Jean-Frédéric
Formé à la Sophrologie sur Paris en 2016 et certifié RNCP, je vous propose de tester une séance de sophrologie. Très complémentaire du travail théorique fourni, pour ceux qui perdent leurs moyens le jour de l'examen.
Idéale notamment pour vous aider à réduire votre stress à l'approche des épreuves, mais aussi booster votre concentration, votre mémorisation, améliorer votre sommeil, et bien-sûr vous préparer mentalement à passer l'examen dans les meilleures conditions et conscients de vos ressources.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose vous propose ce mini atelier à tarif réduit pour vous préparer à l'urgence des examens : techniques de respiration, mouvements pour se détendre, relaxations à l'appui et temps d'échange pour faire le point ensemble.
La sophrologie vous aide à gérer votre stress, vos émotions, votre énergie et votre qualité de sommeil.
Elle sera une précieuse alliée si vous devez vous préparer à un événement redouté (examen scolaire, médical, permis de conduire) et même une compétition sportive.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
déplacements
- + 5€
Précisions
L'Atelier Sophro'logis (à domicile) est une séance à 30€ et peut durer jusqu'à 1H30 si besoin.
Professeurs de Relaxation similaires
Marie
Mévoisins
- 70€/h
- 1er cours offert
Daniel
Vanves & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes & webcam
- 11€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e & webcam
- 80€/h
Alice
Paris 15e
- 90€/h
Agnès
Paris 14e & webcam
- 98€/h
Alexandre
Paris 11e & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e
- 85€/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e & webcam
- 50€/h
Marc
Boulogne-Billancourt & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Delphine
Bougival & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Aurore
Saint-Mandé & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye & webcam
- 70€/h
Elsa
Le Kremlin-Bicêtre
- 20€/h
Hélène
Paris 15e & webcam
- 110€/h
- 1er cours offert
Pauline
Auriol & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Nirina
Bordeaux & webcam
- 110€/h
Sushobhan
Paris 18e
- 70€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
