C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Yoann organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.
Yoann
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Yoann organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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Élèves50+
Nombre d'élèves que Yoann a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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- Relaxation
Atelier de relaxation, voyage intérieur et bain sonore : pour une détente intégrale du corps et de l'esprit...
- Relaxation
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 18e
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Yoann organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.
À propos de Yoann
Bonjour et bienvenue !
Depuis plus de 10 ans, j'ai la joie d'accompagner celles et ceux qui souhaitent s'offrir un véritable moment de détente, dénouer les tensions physiques et apaiser leur esprit.
Mon approche est le fruit d'un parcours riche et complémentaire :
Professeur de yoga certifié et pratiquant investi depuis de nombreuses années, je place la bienveillance, les bienfaits du souffle et la détente intégrale au coeur de ma démarche.
Docteur en sciences humaines, j'apporte à cette pratique sensible une solide assise théorique et culturelle. Cela me permet d'offrir un accompagnement pédagogique structuré, à la fois rigoureux, profond et profondément humain.
Mon objectif est de vous offrir un cocon de douceur et de sérénité sur mesure, pour revitaliser le corps, retrouver un esprit serein et améliorer durablement la qualité de votre sommeil.
Où et pour qui ? Les séances se déroulent en individuel ou en petit groupe (idéal pour partager un moment de détente entre proches). Je me déplace à votre domicile ou bien vous accompagne à distance par webcam, selon votre préférence.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque atelier est conçu comme un voyage intérieur, une parenthèse sensorielle et régénérante, pour une détente méthodique en profondeur.
Déroulement d'une séance :
Mise en mouvement & reconnexion au souffle (debout) :
Nous débutons par des mouvements amples et fluides, effectués en respiration consciente. À cela s'ajoutent des étirements doux et des automassages ciblés, pour dénouer les tensions et revitaliser le corps.
Relaxation profonde & voyage intérieur (allongé) :
Vous vous installez confortablement au sol sur votre tapis de yoga. Nous procédons à une détente méthodique du corps (body scan), du souffle et du mental. Porté(e) par ma voix et des visualisations apaisantes, vous entrez progressivement dans un lâcher-prise total.
Bain Sonore : Pour prolonger et ancrer cette expérience immersive, vous vous laissez envelopper par la magie des bols chantants et des cymbales tibétaines (tingsha). Leurs vibrations harmoniques résonnent au plus profond de vous pour une harmonisation globale.
Un "réveil" tout en douceur : Nous émergeons de ce voyage très progressivement, comme un chat qui se réveille délicieusement d'une bonne sieste réparatrice ! Enfin, nous terminons la séance par un moment d'échange, pour exprimer vos ressentis et intégrer tous les bienfaits de la pratique.
Le corps délassé et l'esprit serein, ces pratiques infusent en profondeur dans la vie quotidienne. N'attendez plus pour vous un accorder un véritable moment de détente !
Au plaisir de vous rencontrer...
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
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Yoann a des connaissances aussi variées que précises, il aime apprendre, comprendre et connaitre... Et cette soif de savoir fait de lui un super professeur! Il sait comment apprendre et saura vous transmettre ce beau savoir! Il est attentif et sait s'adapter à votre niveau, votre rythme. Pédagogue et sympathique il parvient à réveiller chez tous l'enthousiasme de l'apprentissage! Sérieux et rigoureux il vous transmet une méthodologie de travail pertinente et efficace. Yoann est en plus, agréable et dynamique, c'est une personne fiable et de confiance, c'est quelqu'un sur qui l'on peut compter!
Beaucoup de sérieux, de régularité et de compétence de la part de Yoann qui a de plus installé une ambiance détendue. Cela a permis à mon fils Julien d'obtenir un 17 à son bac de Français. Mille mercis !
Yoann a su comprendre les difficultés de notre fils. Ses cours ont permis à ce dernier d'améliorer ses résultats et d'appréhender les nouveaux apprentissages avec une meilleur méthode. Nous le recommanderons à d'autres lycéens pour son sérieux et son enthousiasme.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
Avantages tarifaires
- 30€/h après crédit impôt pour les cours à domicile
webcam
- 50€/h
Précisions
La durée du cours peut-être d'une heure ou une heure et demi.
Pour les cours à domicile, vous pouvez bénéficier d'une avance de crédit d'impôts de 50%. Ainsi pour un cours d'une heure, vous ne réglez que la moitié du prix indiqué. N'hésitez pas à me consulter pour toute précision à ce sujet.
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