Le profil d'Anthony et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Anthony
- Tarif 40€
- Réponse 3h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Anthony a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Anthony a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Voir les professeurs de relaxation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Reiki
Atelier de méditation sur mesure en fonction de vos besoins et objectifs
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Reiki
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Violaines
À propos d'Anthony
Professeur certifié de Hatha Yoga (Certifié RYT200 par Yoga Alliance International au sein de l'ashram Sivananda France),
Instructeur certifié en méditation de pleine conscience (Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience auprès de SYMBIOFI Lille) et
Praticien de Reiki certifié niveau 2 (Reiki Usui auprès de Brigitte Pinte).
Je m'appelle Anthony et je pratique la Méditation depuis 2010, le Yoga depuis 2005 et le Reiki depuis 2019.
J'anime notamment des ateliers de méditation dans mon milieu professionnel qui est une collectivité de 8000 agents
Ma structure, MYR, représente ces trois chemins vers lesquels j'ai choisi de m'orienter de façon chronologique.
D'abord M pour la Méditation découverte lors d'un épisode de vie très difficile. La méditation m'a fourni une aide capitale pour prendre du recul sur ce que je vivais, ensuite pour travailler sur l'acceptation et enfin atteindre le lâcher-prise.
Ensuite Y pour le Yoga. En général, les personnes découvrent la méditation suite à la pratique du Yoga, cela s'est fait à l'envers pour ma part. De nature très sportive, et avec quelques soucis de santé qui m'empêchaient de pratiquer certains sports, j'ai eu envie de découvrir une pratique dans laquelle je pouvais me mettre en harmonie avec mon corps.
Enfin R pour Reiki. Ma dernière rencontre faite au travers d'un ami proche pour m'aider à régler certaines douleurs chroniques. C'est un outil complémentaire par son apport énergétique.
Ces chemins se sont présentés à moi et, au final, quelle que soit la teneur des événements auxquels nous faisons face, nous en tirons un enseignement positif.
Ainsi, douleurs, fatigue, maladie et anxiété peuvent trouver des alternatives que j'ai expérimentées et je me propose de partager cela avec vous.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je n'ai pas de cours tout fait. Le but est de m'adapter à vos besoins, de vous faire découvrir la pratique de façon progressive pour que vous puissiez l'intégrer peu à peu dans votre quotidien.
Tout changement demande du temps et de la volonté, il faut donc trouver le bon équilibre dans ce cheminement afin d'être plus en paix au fur et à mesure.
Je peux donc vous accompagner dans un processus de bien-être et, pour cela, c'est à vous d'accomplir le chemin.
A la différence de bien des méthodes de soins occidentales, ici, vous êtes acteur de votre propre changement, ce qui permet de le rendre durable.
Je serai votre accompagnateur en fonction des objectifs que vous vous fixez.
Et j'aime rappeler cette citation de Gandhi "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde".
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
1
J'ai eu l'occasion de prendre des cours avec Anthony, j'ai reçu un bel enseignement et je me suis sentie en confiance, à l'aise. Un bon moment de partage.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 20€/h
Précisions
Frais de déplacement à ajouter en fonction du lieu
Professeurs de Relaxation similaires
Anaïs
Hénin-Beaumont & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ange Kevin
Lille & webcam
- 30€/h
Daniel
Vanves & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes & webcam
- 11€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e & webcam
- 80€/h
Alice
Paris 15e
- 90€/h
Agnès
Paris 14e & webcam
- 98€/h
Alexandre
Paris 11e & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e
- 85€/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e & webcam
- 50€/h
Marc
Boulogne-Billancourt & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Delphine
Bougival & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Aurore
Saint-Mandé & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye & webcam
- 70€/h
Elsa
Le Kremlin-Bicêtre
- 20€/h
Hélène
Paris 15e & webcam
- 110€/h
- 1er cours offert
Pauline
Auriol & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Nirina
Bordeaux & webcam
- 110€/h
-
Voir les professeurs de relaxation
