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Loïc
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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- Yoga
Ashtanga Yoga dynamique & Hatha Yoga traditionnel: en Français & in English
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Châteauneuf-Grasse
-
À propos de Loïc
Professeur de Yoga à Châteauneuf-Grasse.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le Hatha Yoga est le yoga traditionnel. Maintenant modernisé, il devient très populaire en Occident. Il se caractérise par ses étirements, ses postures, ses exercices de respiration, de concentration et de méditation. Il vise l'équilibre des énergies au niveau physique et mental. Il permet d’améliorer tonicité et souplesse, d'éliminer le stress, de gagner en bien-être et en sérénité. Le Yoga Ashtânga est une forme particulière de Hatha Yoga, plus dynamique et plus intense, basée sur la coordination entre le souffle et le mouvement. Il permet de développer un équilibre entre force et souplesse tout en apportant la sérénité et la paix intérieure.
L'association Yoga à Chateauneuf propose des cours de yoga collectifs, des cours privés, du coaching yoga individualisé ainsi que des ateliers, des stages, du yoga pour entreprise, des croisières et des treks yoga, animés par Loïc Le Toumelin. There are classes in English.
Dans les cadres privilégiés du Relax Center à Châteauneuf de Grasse, du Centre Néroli à Cagnes, de l' Espace Soham à La Colle sur Loup, ou à votre domicile pour du coaching ou des cours privés, Loïc Le Toumelin vous accompagnera dans votre cheminement vers le bien-être et la sérénité avec des cours de Yoga Ashtânga (yoga dynamique) ou de Hatha Yoga traditionnel. Il y a des cours pour tous les niveaux qui permettent une pratique en toute sécurité et qui assurent une progression régulière. Il s’agit d’une prestation haut de gamme à un tarif très intéressant. Il suffit de dérouler son tapis et de se laisser guider. Le professeur montre, explique, ajuste et corrige les postures. On sollicite le corps on ne le force jamais. On mène les postures là où l'on peut, sans esprit de compétition.
C'est en 1982 que Loïc a découvert le yoga. Depuis cette date il pratique régulièrement le yoga en France et à l'occasion de ses déplacements notamment aux Etats Unis et en Inde à Bangalore. En 2009 en Inde au Kérala, il a obtenu le certificat de formation à l’enseignement du Yoga délivré par "Source of Yoga" une école labellisée Registered Yoga School (RYS) par l'association internationale "Yoga Alliance". Loïc est membre de la Fédération Française des Ecoles de Yoga FFEY.
Pour en savoir plus sur le yoga et sur les activités yoga avec Loïc, allez sur le site loic yoga
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
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