1er cours offert
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Nancy
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- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Yoga, Yoga Prénatal et Relaxation en français & in English en Dordogne. 15 ans d'expérience de l'enseignement et de la pratique du yoga en Inde.
- Yoga
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bézenac
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À propos de Nancy
Je suis danseuse-chercheuse et découvre le yoga en 2003. Je suis une formation au centre Shivananda à Chennai en 2004, puis aborde deux autres courants Ashtanga Vinyasa et Iyengar lors de ma pratique en Inde et à l'étranger. J'ai enseigné le yoga à Chennai en Inde de 2008 à 2018 et donne des stages en France. Ma formation de danseuse et mon expérience dans l'enseignement de la danse me permettent d'adapter chacun de mes cours selon les besoins et les capacités de chacun. Plutôt que de suivre un seul courant, je pars de l’individu et de ses aspirations pour construire des séances adaptées qui trouvent un écho dans le quotidien. J'ai également suivi une formation en anatomie, physiologie et pédagogie au Centre International de Danse Jazz à Paris entre 1996 et 2001. Au fil de mes 15 années de pratique en Inde, le Yoga que je pratique devient doux, dynamisant et relaxant, privilégiant l'unité entre le corps, le souffle et l'esprit.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Les séances sont basées sur le lien intrinsèque respiration/mouvement/conscience et adaptées aux besoins de chacun.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Nancy est une super prof qui s'adapte à chaque élève. Elle est très pédagogue, et à l'écoute de chacun. Je recommande vraiment ses cours. On apprend beaucoup avec elle.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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Nancy offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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