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Matthaeus
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Apprenti coach sportif à l'Orange Bleue et passionné de musculation. Je donne du coaching à domicile : Remise en forme, renforcement/tonification musculaire. Tout ages et niveaux.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Langueux
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À propos de Matthaeus
Anciennement étudiant en communication, j'ai décidé de changer de voie pour suivre ma passion et en faire mon métier. Depuis près de 2 ans et demie je m'entraine de façon rigoureuse et structurée en musculation et aie atteint un niveau physique et de connaissances solide.
J'ai intégré l'école nationale de la culture physique à Rennes et suis maintenant apprenti coach sportif en club Orange Bleue.
Là-bas je donne de nombreux cours collectifs (cardio, renforcement et stretching) et suis présent sur le plateau musculation pour assister certaines personnes.
Je suis aussi responsable du suivi personnalisé des adhérents en musculation (bilans forme, conception de programmes, suivi).
J'espère que je vous aurais convaincu, à très vite :)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Nous établirions d'abord un bilan de votre forme physique globale.
Un programme d'entrainement vous sera construit en fonctions de vos envies et besoins.
Les cours dureront une heure durant laquelle je serai là pour vous faire une démo de chaque exercices, vous donner toutes les consignes de posture/exécution en détails ainsi qu'un boost de motivation pour repousser vos limites !
Mes cours s'adressent à tout type de personnes étant en capacité à réaliser des exercices fonctionnels de base. Des options seront données aux besoins de chacun.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Matthaeus m’a accompagné pendant quelques semaines en salle pour prendre en masse musculaire. Très pro et technique. Il met en confiance et explique bien ! Il maitrise son métier. Depuis j’ai énormément progressé et je ne peux que le remercier.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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