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Anais
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- Relaxation
Apprenez à vous détendre, à supporter les épreuves, examens grâce à la sophrologie.
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Lieux du cours
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Chez Anais : Challerange
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À propos d'Anais
Avant j'étais Aide soignante.
Puis jai découvert la sophrologie a une periode de ma vie ou J en avais besoin. Cela ma beaucoup aidé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des séances de 45 minutes, 1heures.
Réalisation d'exercices simple basée sur la respiration et la visualisation, afin d'apprendre à gérer ses émotions.
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Tarifs
Tarif
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webcam
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