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Frédéric
- Tarif 50€
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- Boxe anglaise
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Apprendre le Muay Thai la Boxe Thailandaise pour tous niveaux pour adultes, femmes enfants dès 6 ans apprendre à se défendre pour
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Lieux du cours
-
Chez Frédéric : Dun-sur-Auron
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 50 km depuis Dun-sur-Auron
-
À propos de Frédéric
28 ans d'expérience en Muay Thai
de 1984 à 1990 combattant professionnel en France en Thailande en hollande
26 combats 20 victoires 1 nul et 5 défaites
Entraineur interntional ayant formé le Canadien clifton Brown 5 fois champion du monde
Expérience des camps en Thailande et des entrainements divers
en novembre 2011 je m'étais fixé un challenge remonté sur le ring en Thailande après 21 ans d'absence face au Thailandais Keaw kiathusas
Je m'incline aux points d'extrême justesse
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je donne des cours particulier à votre domicile de Muay Thai boxe thailandaise
La boxe aux huit atouts qui utilise les poings, les pieds les coudes , les genoux et les projections
Echauffement, Shadow boxing, Pao ( frappe 5 rounds de 3 minutes sur des cibles que je tiens) travail technique, sparing,travail du corps à corps
coups de genoux, enchainements renforcement musculaire
Préparation mentale
Entrainement pour tous débutant, confirmés,
Cours de Self Défense sur demande
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 50€/h
Précisions
Pour les cours d'anglais je donne des cours avec Skype par webcam
Le prix d'une heure de cours est de 12€ Je peux enseigner jusqu'à 4 élèves en même temps
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