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Claire
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40€/h
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- Remise en forme
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- Gymnastique
Animatrice sportive diplômée propose des séances variées et ludiques adaptées à votre niveau (cours d'une heure)
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis La Rochelle
-
À propos de Claire
Je donne des cours de fitness ( Step,cardio gym, renforcement musculaire ,circuit training) depuis 2 ans dans des Associations sportives ou j'encadre des groupes de 12 à 35 personnes .Mais aussi au sein de mon auto entreprise"Sport au Naturel" avec des séances collectives en plein air pour un groupe de 8 personnes maximum.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bonjour,
Je suis animatrice sportive diplômée spécialisée en activités gymniques d’entretien et d’expression. Je pratique le fitness et la course à pied depuis plusieurs années .
Je vous propose dans un esprit convivial, des séances et collectives à domicile ou en plein air ( groupe de 4 personnes minimum) selon vos envies et vos objectifs . Des éxercices alliant " Cardio" et "Renforcement Musculaire" .
Des séances variées et ludiques pour garder le rythme et la motivation que vous soyez débutants ou initiés.
Mes disponibilités :
- lundi 11h30-12h30
-mardi 9h00 - 13h00
-jeudi 9h00 - 13h00
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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