Ancienne nageuse de haut niveau pendant 9 ans, sérieuse et motivée

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• À quel âge avez-vous commencé à faire du sport ?

  J’ai commencé très tôt, vers 5 ans, avec le football, le tennis et surtout la danse classique. Mais c’est en primaire, en classe de CM1, que j’ai découvert la natation, qui est ensuite devenue mon sport principal et ma véritable passion.

• Quels sont vos sports favoris ?

  Mon sport de cœur est la natation, que j’ai pratiquée pendant 9 ans en compétition : 8 ans au Neptune Club de France à Paris, puis 1 an au Racing Club de France. J’ai eu la chance d’atteindre le niveau régional et d’être première à Paris sur le 50 mètres papillon et le 50 mètres nage libre dans ma catégorie d’âge. J’aime aussi beaucoup le tennis et le ski, qui me permettent de varier les plaisirs sportifs.

• Qu’apporte le sport à votre quotidien ?

  Le sport est pour moi une véritable école de vie. Il m’apporte de la discipline, de la rigueur, mais aussi un équilibre mental. Grâce à lui, j’ai appris à persévérer, à dépasser mes blocages et à me fixer des objectifs concrets. C’est aussi un moyen de me défouler et de garder une énergie positive au quotidien.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré ?

  L’athlète qui m’a le plus inspirée est Michael Phelps, pour son palmarès incroyable mais aussi sa mentalité de travail acharné. Plus récemment, j’ai beaucoup d’admiration pour Summer McIntosh, une nageuse très jeune qui incarne parfaitement la détermination et le dépassement de soi.

• Votre plus bel accomplissement sportif ?

  Au-delà des médailles, mon plus bel accomplissement reste d’avoir surmonté un gros blocage sur les longues distances. En 2019, j’ai appris à gérer parfaitement le 800 mètres nage libre et j’ai même enchaîné une série de 3x800 à l’entraînement. Pour moi, ce fut une vraie victoire mentale et sportive.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom…

  Je choisirais Michael Phelps. J’aimerais lui demander comment il a su garder une motivation constante tout au long de sa carrière, et comment il gérait la pression lors des grandes compétitions.

• Comment gardez-vous vos élèves motivés ?

  Je pense que la clé est de fixer des objectifs progressifs, accessibles mais stimulants. Je motive toujours mes élèves par des encouragements, en valorisant chaque petite victoire, et en rendant les séances à la fois sérieuses et ludiques. Mon but est qu’ils gardent l’envie, “l’œil du tigre”, tout en prenant du plaisir.

• Qu’est-ce qui fait de vous un Superprof ?

  Ce qui me définit, c’est ma passion et mon expérience en compétition. Je sais ce que représente le dépassement de soi, mais aussi les doutes et les blocages que l’on peut rencontrer. J’ai envie de transmettre aux élèves non seulement une technique solide, mais aussi une confiance en eux et le goût de l’effort. Mon objectif est qu’ils progressent tout en gardant le sourire et la fierté de leurs réussites.