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Amoureuse de sport, propose coaching adapté à votre rythme et votre niveaux!
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Lieux du cours
-
Chez : Chantilly
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Chantilly
-
À propos de
J’ai toujours adoré le sport dans son ensemble, de la gymnastique au basketball puis au Crosstraining , m’apportant des souvenirs et moments de partage irremplaçable!
Je suis adepte du sport santé, éviter les blessure et développer un corps performant et efficace au delà de la simple apparence du « Summer body ».
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Partager un moment sportif avec moi, avec pour priorité votre santé!
Un échauffement de qualité pour ne pas se blesser et préparer son corps, puis une partie de renforcement musculaire permettant de développer force et puissance et finissez par un peu de cardio!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Une coach formidable avec un dynamisme de superwoman
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