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Christelle
- Tarif 60€
- Réponse 2h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Christelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Vous n'aimez pas la routine, ça tombe bien! Venez découvrir les cours de Yoga Vinyasa de Christelle chez Funky Yoga à Brest et Alentours. Dynamique et créatifs, ils vous permettent d'allier souffle, m
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
-
Chez Christelle : Brest
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Brest
-
Recommandé
Christelle a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Christelle
Passionnée de yoga et de l'humain, je pratique le Vinyasa Yoga depuis plusieurs années.
Et puisqu'enseigner le Yoga en toute sécurité est ma priorité, j'ai décidé de me former:
- 200h RYS Général avec Punky Yoga School
- 150h RYS avec Change Perspective de Mathieu Boldron (formée en 50h inversions, 50h assister ses élèves, 50h Acro Yoga le tout avec du Thaï Massage)
Le Vinyasa demande une bonne condition physique, un travail de renforcement musculaire en profondeur, de concentration et beaucoup de créativité, on ne s'ennuie jamais.
J'adore transmettre, partager, rire, explorer, que vous vous amusiez, lâchiez prise!
Un véritable une bulle de bienveillance, de bien-être intérieur et extérieur.
Avec les techniques de pranayamas (respiration), de méditation, de concentration, j'enseigne les asanas (les postures) pas à pas et m'adapte à votre niveau, en vous proposant des options plus ou moins faciles...
Alors venez voyager avec moi sur le tapis pour explorer votre créativité
Hâte de pratiquer avec vous
Christelle
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour, et bienvenue à FUNKY YOGA avec Christelle.
1h30 de cours : 60,00€ / CARTE DE 5 COURS = 200,00€ (40€/cours), CARTE DE 10 COURS = 340€ (34€/cours)
Le cours commence par un temps d'échange pour connaître vos attentes, vos besoins, votre état de santé, votre condition physique et votre expérience en yoga.
J'adapterai notre pratique de sorte que vous puissiez progresser à votre rythme avec votre capacité physique, votre énergie du moment et vos attentes.
Méditation, exercices de respiration (prayanamas), Warm Up (échauffement du corps), flow dynamique (enchainement de postures), Slow Down (ralentir pour mieux se relaxer à la fin de la pratique).
Se sentir présent(e), être dans la pleine conscience de votre corps dans l'instant présent, car :
« Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance... »
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Je ne peux que recommander Christelle ! Chacun peut aller à son rythme et peu importe son niveau, Christelle propose de nombreuses variantes pour chaque posture. On rigole beaucoup et je me suis sentie mieux après chacun de ses cours.
Christelle est super dynamique et à l’écoute des autres.
Très pédagogue elle transmet sa passion de manière rigoureuse tout en finesse, avec sourire et humour.
Elle nous rappelle l’importance de prendre soin de soi.
Une séance avec elle et vous êtes en forme toute la journée !Meilleure prof de Yoga!! Christelle est une très bonne pédagogue et s’adapte au niveau de chacun avec douceur et attention. Chaque cours est un régal.
Christelle a une approche plaisante et stimulante du yoga. Son enthousiasme est communicatif et donne envie d’approfondir la pratique. Je ne peux que vous recommander de tester ses cours
Christelle est une super funky maître yogi prof !!! Bienveillante et attentive au bien être de tous elle s adapte à chacun et veille à le faire progresser en harmonie avec ses possibilités. Je suis addict a ses cours et me dit toujours vivement mercredi !!!!
Christelle est Très attentionnée et précise dans ses explications de postures. Elle propose toujours une adaptation en fonction de chaque élève (souplesse ou ancienne blessure).
Christelle est un professeur de yoga unique! Son sourire et bonne humeur nous accompagne à chacun de ses cours. Les séances, accessibles à tous, s’adaptent à chaque individu au niveau santé (pbs de dos etc..)et souplesse, mais ça la n’empêche pas de nous lancer des défis aussi !
Chaque séance est revitalisant, intéressant, décontractant et jovial!!!
Je recommande Christelle pour des cours originale, dynamique et fun!!
Eileen
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 340€
déplacements
- + 15€
cours offert
Christelle offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Vidéo de Christelle
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