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Alexandre
- Tarif 20€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Alexandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
Aide à la perte de poids , renfort musculaire , course à piéd
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Stains
-
À propos d'Alexandre
J'ai formés et aidé plusieurs élèves durant mes années de services au sein de la marine national
pour perdre du poids ou pour passer des examens sportif .
j'ai également participé à des parcours sportif à l'étranger ( Abu-dabi , Espagne )
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis Alexandre j'ai 25 ans j'ai passé 4 ans à la marine nationale chez les Fusilier marin ou j'ai appris des méthodes efficace pour perdre du poids ou pour le renfort musculaire , je fait également de la boxe anglaise avec un professeur qui es compétiteur et je continu de me perfectionné chaque jours par ses enseignements
Le déroulement de mes cours sont crescendo on commence avec de petites séries pour les débutants et on augmente chaque semaine l'intensité .
Pour la perte de poids je privilégie les exercice cardio et les exercices musculaire pour ceux qui veulent augmenté leur masse musculaire .
Les cours se déroulent en extérieur
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
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