1er cours offert
Le profil d'Astrid, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Astrid
- Tarif 42€
- Réponse 24h
42€/h
Contacter
1er cours offert
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching en séduction
Accompagnement bienveillant de la puberté – Confiance en soi, épanouissement corporel & émotionnel
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching en séduction
Lieux du cours
-
Chez Astrid : Aix-en-Provence
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Aix-en-Provence
-
Recommandée
Astrid a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Astrid
Qui suis-je ? Diplômée en stratégie et communication, j’ai travaillé plusieurs années dans l’univers du luxe et les ateliers d'étude avant de me réorienter vers l’accompagnement et la pédagogie. En formation en sexothérapie, j’adopte une approche bienveillante et respectueuse, permettant aux jeunes et aux adultes d’explorer ces sujets sans tabou. 10 ans de théâtre m’ont appris l’importance de l’expression de soi. Je peux aider les jeunes à prendre confiance à l’oral, à mieux s’exprimer et à affirmer leur présence. Forte d’une grande expérience auprès des enfants et adolescents (baby-sitting, séjours au pair, animation d’ateliers), je sais créer un cadre de confiance et d’échange. Cours en ligne ou en présentiel à Aix-en-Provence Premier échange gratuit pour définir ensemble l’accompagnement le plus adapté. Un cadre bienveillant et sur-mesure pour mieux vivre sa puberté, explorer son identité et s’épanouir !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Accompagnement bienveillant de la puberté & développement personnel La puberté est une période de grands bouleversements : transformation du corps, montée des émotions, questionnements identitaires… Elle peut être source de doutes et de perte de confiance en soi. Je propose un accompagnement personnalisé pour aider les jeunes à traverser cette étape avec sérénité et assurance. Accompagnement adapté aux jeunes : --> Comprendre et accepter les changements corporels : croissance, acné, hormones --> Gagner en confiance en soi et développer une image corporelle positive --> Gérer ses émotions et le stress liés aux changements et aux pressions sociales --> Explorer son identité et ses valeurs dans un espace sécurisé et sans jugement --> Apprendre à mieux communiquer et à s’affirmer dans les relations sociales et amoureuses --> Échanger librement sur des sujets souvent tabous avec une écoute bienveillante et rassurante Pour les jeunes adultes et adultes : Épanouissement personnel & intime Un accompagnement plus approfondi pour celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et s’épanouir dans leur relation à soi et aux autres : --> Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi --> Mieux appréhender les relations amoureuses et intimes --> Travailler son rapport au corps et au plaisir --> Poser ses limites et apprendre à s’affirmer
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
4
Astrid a donné des cours à mon fils qui était en très grande difficulté scolaire pendant des années : elle est douce, mais ferme, patiente, ingénieuse et très pédagogue. Elle a vraiment aidé Noé à reprendre confiance en lui et à remonter ses résultats !
Une amie m’a recommandée Astrid pour ma fille qui est en 6e, qui la suit et l’accompagne en français depuis maintenant plusieurs mois. Très belle découverte, ma fille est ravie et se sent plus en confiance lors de ses cours !
Mon fils a suivi des cours de français avec Astrid et a pu enfin régler ses lacunes et passer au dessus de la moyenne ! Je la recommande vivement, elle saura adapter ses leçons à vos enfants et les aider à progresser.
Astrid est très pédagogue, c’est un plaisir d’apprendre avec elle ! Je la recommande vivement
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 42€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 420€
webcam
- 42€/h
cours offert
Astrid offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Développement personnel similaires
Kadiatou
Aix-en-Provence & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Emilie
Aix-en-Provence & webcam
- 50€/h
ORTEGA
Aix-en-Provence & webcam
- 59€/h
- 1er cours offert
Jeanine
Aix-en-Provence & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Boussekine
Aix-en-Provence & webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Laurent
Aix-en-Provence & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Claude
Aix-en-Provence & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Quentin
Aix-en-Provence & webcam
- 40€/h
Cécile
Aix-en-Provence
- 70€/h
- 1er cours offert
Rachel
Aix-en-Provence & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Laurent
Aix-en-Provence & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Zorah
Aix-en-Provence & webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Etienne
Venelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Séverine
Bouc-Bel-Air & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Gabriel
Cabriès
- 80€/h
- 1er cours offert
Laurent
Cabriès & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Isabella
Les Pennes-Mirabeau & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
VALERIE
Velaux & webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Maeva
Marseille 6e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Guillaume
Lançon-Provence & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de développement personnel
