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Sophie
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Je t'accompagne à réguler ton système nerveux pour te sentir plus serein et calme et vivre une vie plus épanouie, sans procrastiner et sans t'épuiser
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Lieux du cours
À propos de Sophie
Ancienne ingénieure architecte, j'ai fait un burnout il y a quelques années qui m'a complètement transformée et m'a fait voir la vie différemment. J'ai alors eu envie de me former à différentes pratiques et de mettre à profit ce que j'avais traversé pour accompagner d'autres personnes dans leurs épreuves, les aider à se reconnecter à eux-mêmes et à leur corps pour vivre une vie plus épanouie et avec plus de sens. J'ai constaté que mon système nerveux était complètement dérégulé et que personne ne m'avait appris à le réguler. Depuis qu'il l'est, je traverse la vie plus sereinement malgré les épreuves, je reste calme même dans les situations challengeantes, je passe à l'action sans procrastiner et sans, non plus, m'épuiser comme je pouvais le faire auparavant. Et j'ai à cœur de transmettre tout cela aujourd'hui.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Ayant moi-même vécu un burnout, je sais à quel point avoir un système nerveux dérégulé est une souffrance au quotidien. Entre peurs, doutes, procrastination, être trop dans l'action jusqu'à l'épuisement. Je me suis donc formée à différentes techniques et approches comme le coaching, l'EFT, l'activation kundalini, l'hypnose transpersonnelle, les soins énergétiques, la sonothérapie pour vous accompagner au mieux dans votre vie. Ma propre expérience de ce que j'ai vécu et traversé, notamment pendant le burnout, m'a permis de créer un programme pour apprendre à réguler votre système nerveux avec différents outils pratiques, un peu de théorie pour comprendre comment fonctionne le système nerveux et des séances de libérations via du coaching et des activations kundalini.
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Tarifs
Tarif
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Sophie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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