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Donner des cours
Saint-Chamond 
15€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Moham
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
Niveaux
  • Tous niveaux

Je vous accompagne dans vos objectifs sportifs. Motivez-vous et Accrochez-vous !

Méthodologie

Je prend d’abord connaissance des capacités physique de mon client afin d’evaluer le niveau pour adapter l’intensité des séances. Mes cours seront abordé par des échauffements simple afin de stimuler le système cardiovasculaire, ensuite, je me base sur des exercices de psychomotricité, de cardio ou un HIIT et termine sur du renforcement musculaire avec ou sans matériel.

Parcours

Je suis vendeur et étudiant en BTS Management des Unités Commerciales. Je pratique plusieurs sports depuis mon enfance et j’aime ça.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 15€/h
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Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
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