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Michel
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- Coaching Sportif
5ème DAN de BU-JUTSU et titulaire du titre de RENSHI, maîtrise en Art Martial.
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Aubenas
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À propos de Michel
Pratiquant en Art Martial depuis 1988, j'enseigne dans des clubs d'Arts Martiaux depuis plus 12 ans et j'ai formé des ceintures noires. De plus, je participe activement avec le concours de la Police Nationale à des séances contre les violences faites aux personnes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Apprendre à se défendre c'est bien. Savoir anticiper les situations à risques, connaître les principes de la désescalade orale par une préparation mentale permet souvent d'éviter la confrontation physique. Enfin, puisqu'il le faut, réagir de façon rapide et efficace. Sans oublier qu'une pratique régulière améliorer la lutte contre le stress et augmente l'estime de soi.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
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Michel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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