1er cours offert
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Rayane
- Tarif 35€
- Réponse 3h
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Élèves2
Nombre d'élèves que Rayane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Boxe anglaise
Cours de boxe anglaise avec boxeur amateur passionné : techniques, cardio et progression personnalisée.
- Boxe anglaise
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Lille
Recommandé
Rayane un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Rayane
Boxeur passionné depuis 2016, j'ai disputé une vingtaine de combats amateurs en boxe anglaise, évoluant dans plusieurs catégories de poids (-69kg, -71kg, -75kg et -80kg). Grâce à mon expérience sur le ring et en préparation physique, je propose des cours adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Que vous soyez débutant ou pratiquant motivé, je vous accompagne pour progresser techniquement, booster votre cardio et prendre confiance à chaque séance. Mon approche est simple : bienveillance, rigueur et motivation pour vous aider à donner le meilleur de vous-même ! Chaque entraînement est pensé pour vous faire évoluer dans un cadre sérieux, toujours dans une ambiance positive et dynamique.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
"Un pas de plus vers vos objectifs à chaque entraînement." Boxe anglaise accessible à tous niveaux : débutants ou pratiquants motivés, je vous guide vers vos objectifs sportifs ! Boxeur amateur passionné, je propose des cours de boxe anglaise pour débutants et pratiquants intermédiaires. Mes séances sont adaptées à chaque profil et mêlent travail technique (déplacements, enchaînements, défense) et développement physique (cardio, explosivité, renforcement). Déroulement type : - Échauffement dynamique - Travail technique précis et progressif - Renforcement spécifique à la boxe - Retour au calme Spécificités : - Suivi personnalisé et approche pédagogique - Progression assurée en technique, cardio et mental - Séances motivantes, adaptées au niveau et aux objectifs de chacun Que vous souhaitiez apprendre, progresser ou vous remettre en forme, je vous accompagne à votre rythme !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Boxe anglaise.
6
J’ai pu apprendre les fondamentaux de la boxe, apprendre a gérer ma distance. Egalement, apprendre des vices en boxe faciles a appliquer. Par ailleurs, il est aussi compétent en musculation. Je recommande vivement ses cours.
Pour avoir essayé plusieurs profil, Rayane est un Professeur et coach de boxe particulièrement pédagogique. Je recommande fortement.
Rayane et très pédagogue, il a une qualité d'écoute exceptionnelle, il sait très bien transmettre, son expérience est un excellent atout il sait s'adapter à tout les niveaux que ce soit débutant ou confirmer, je recommande à 100% un excellent coach qui saura vous faire progresser peu importe votre niveau et votre objectif .
Coach sérieux et passionné , merci pour ta patience et ton investissement Rayane !
Très bon coach, pédagogue, patient et a l’écoute. Je recommande !
Je recommande, bon prof pédagogue très à l’écoute. Avec un bon niveau en boxe anglaise, c’est le prof idéal pour progresser.
Une très bonne connaissance aussi en musculation ce qui pourra aider à progresser deux fois plus vite.
Je recommande fortement !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
cours offert
Rayane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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