Emma
Profil professeur vérifié
- Tarif horaire 45€
- Temps de réponse 24h
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Du sport chez vous à votre rythme et selon votre besoin par une professionnelle
-
- Saint-Étienne
- chez le professeur
- chez vous
À propos du cours
Je vous propose essentiellement des cours de Pilates, technique de gym douce (c'est à dire sans impact) qui vous permettra d'acquérir une bonne posture, un bon maintien, un renforcement musculaire en douceur de tous les muscles profonds, assouplissement des articulations. Travail basé sur la respiration et la concentration
matières
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
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+3
Sport santé
Gym douce
Pilates
langues
- Français
niveaux
- Tous niveaux
À propos d'Emma
Je suis animatrice sportive diplômée, j'exerce en association et pendant mon temps libre je peux vous coacher individuellement ou en mini groupe d'amis. pour vous permettre de rester en forme et en bonne santé tout en sécurité et en progression
Tarifs
packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
Précisions
Frais de déplacement en dehors de la ville de Saint-Etienne
