🏅 Les meilleurs coachs d'athlétisme à Lécousse
Les meilleurs coachs sportifs d'athlétisme à Lécousse
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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'athlétisme !
10 €/h
Bonne nouvelle : 100% de nos coachs offrent le premier cours ! Et un entraînement d'athlétisme coûte en moyenne 10€/h.
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Angelina
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Contactez votre coach, échangez sur vos objectifs (remise en forme, préparation compétition, initiation), fixez le rythme et le format : domicile, stade ou visio.
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Nos élèves notent leurs profs d'athlétisme à Lécousse
Les questions fréquentes
🏃 Quelles sont les grandes familles de l'athlétisme ?
Quatre familles d'épreuves composent l'athlétisme et définissent ses différentes facettes.
- Les courses : du sprint explosif au fond exigeant, elles couvrent toutes les distances.
- Les épreuves de saut : elles exigent coordination, détente et maîtrise gestuelle pour maximiser la performance.
- Les lancers : lancer du poids, du disque, du javelot et du marteau nécessitent puissance brute et technique.
- Le décathlon et l'heptathlon : décathlon et heptathlon cumulent courses, sauts et lancers dans un enchaînement intense.
Connaître ces catégories aide à choisir sa voie selon ses aptitudes naturelles et ses préférences.
💰 Quel est le tarif d'un cours d'athlétisme à Lécousse ?
Le prix moyen d'une heure d'athlétisme à Lécousse est d'environ 10€/h.
Ce tarif évolue selon plusieurs critères :
- Le profil sportif (débutant qui découvre les bases, intermédiaire qui affine sa technique, confirmé qui vise la performance)
- L'expérience et les qualifications de l'entraîneur (diplômes fédéraux, expérience en club, spécialisations techniques)
- Le format d'accompagnement (séances ponctuelles, abonnements mensuels, stages intensifs)
- Le mode de cours (coaching individuel, petits groupes, sessions collectives, stages)
- La spécialité travaillée (course sur piste, cross-country, trail, ou polyvalence athlétique)
Certains coachs proposent des forfaits avantageux, ce qui permet de réduire le coût à long terme.
⚡ Quelles sont les différentes catégories de course en athlétisme ?
Les épreuves de course se divisent en cinq groupes basés sur distance, rythme et contraintes techniques.
- Le sprint : le sprint exige un effort anaérobie intense sur quelques secondes à moins d'une minute.
- Les distances moyennes : le demi-fond demande explosivité, endurance musculaire et stratégie de course.
- Le fond : 3 000 m, 5 000 m, 10 000 m et marathon misent sur l'endurance aérobie et la régularité.
- Les courses avec haies ou barrières : franchir dix haies ou vingt-huit obstacles demande automatisme gestuel et adaptabilité.
- La marche sportive : 20 km et 50 km de marche combinent endurance physique et conformité aux règles de pas.
Comprendre ces cinq familles aide à choisir son orientation et cibler son entraînement efficacement.
⭐ Quelle note les athlètes donnent-ils à leur coach particulier d'athlétisme à Lécousse ?
Avec une note moyenne de 5⭐ sur 5, les coachs d'athlétisme à Lécousse se distinguent par leur accompagnement personnalisé.
Cette note repose sur 6 avis authentiques, ce qui garantit la crédibilité des évaluations.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 10€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Athlétisme à Lécousse ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
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Combien coûte un cours particulier d'athlétisme Lécousse ?
À Lécousse, le tarif moyen est de 10 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est à l'écoute et s'adapte très bien aux contraintes du quotidien.
Charles, Il y a 4 jours
Julien
Professeur d'athlétisme
Super contact avec Julien et séance de coaching en course, organisée et structurée.
Laurent, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Très bon professeur de sport, à l’écoute et toujours disponible pour nous aider à progresser. Il adapte le programme en fonction de nos besoins. Je recommande.
Corentin, Il y a 3 semaines
Coach maxfit
Professeur d'athlétisme
Cela faisait longtemps que je m'intéressais à la discipline du sprint, avec l'envie de la découvrir sérieusement, mais sans jamais avoir franchi le pas. L'accompagnement de Maxime a été déterminant pour aborder cette discipline de manière...
Fayçal, Il y a 3 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
J’ai commencé les entraînements avec Julien il y a deux mois pour améliorer mon allure, et je suis très contente de l’accompagnement. Les séances sont claires et bien structurées, et Julien est très à l’écoute et bienveillant. J’ai...
Carla, Il y a 1 mois
Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est un coach à l’écoute et très pédagogue. Il propose un cadre clair, et je me sens vraiment progresser dans ma pratique de la course à pied depuis que je fais appel à son expertise. Merci !
Hortense, Il y a 1 mois