1er cours offert
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Thomas
- Tarif 30€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Thomas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Coach Sportif Diplômé d'État à Lyon et alentours Je mets mes compétences à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs, que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e). Disponible en présent
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Lieux du cours
-
Chez Thomas : Lyon 2e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 2e
-
À propos de Thomas
Depuis mon plus jeune âge, j'ai découvert une multitude de sports et j'ai toujours cherché à m'améliorer dans chacun d'entre eux. Cette curiosité et cette soif d'apprendre m'ont naturellement poussé à vouloir comprendre le corps, les performances physiques et comment les maximiser. C’est principalement cette passion qui m’a donné l’envie de devenir coach sportif. Titulaire d’un Master en préparation physique, je suis passionné par l’accompagnement personnalisé. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner en muscle, à améliorer votre condition physique, à vous préparer pour une compétition, ou tout simplement à vous sentir mieux dans votre corps, je serai là pour vous guider avec expertise et bienveillance. Grâce à mon expérience dans des domaines variés comme la musculation, le cardio, et la course à pied, je crée des programmes sur mesure, adaptés à vos besoins et à votre niveau. Je suis convaincu que le fait d'être bien suivi permet d'accomplir de grandes choses, et je suis là pour vous accompagner dans cette aventure. Ensemble, nous surmonterons les obstacles, célébrerons vos progrès et vous atteindrez des résultats que vous n’auriez jamais cru possibles. Votre succès est aussi le mien, et je serai là pour vous aider à le rendre réalité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Prêt à transformer votre vie ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour commencer votre parcours vers une vie plus saine, plus active et plus épanouie ! Mon coaching sportif personnalisé est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière rapide, efficace et durable. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre forme physique ou vous préparer pour une compétition, ensemble, nous créerons un programme d’entraînement sur mesure qui répond à vos besoins spécifiques. Je m’engage à vous accompagner à chaque étape, en vous offrant un soutien constant, des conseils pratiques et la motivation nécessaire pour ne jamais baisser les bras. En plus de l'entraînement physique, vous bénéficierez de mes conseils sur la nutrition et le bien-être mental, pour vous garantir des résultats à long terme. Voici quelques exemples de cours que je propose, adaptés à vos objectifs : Cardio : Boostez votre endurance et brûlez des graisses avec des sessions de course à pied, cyclisme, boxe ou HIIT (High-Intensity Interval Training). Renforcement musculaire : Développez votre force et sculptez votre corps grâce à des exercices ciblés avec poids, bandes de résistance ou poids corporel. Il est temps de prendre votre santé en main et de réaliser vos rêves ! Contactez-moi maintenant et faites le premier pas vers une nouvelle version de vous-même.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
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Thomas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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