« La danse est le plus sublime, le plus émouvant, le plus beau de tous les arts, parce qu'elle n'est pas une simple traduction ou abstraction de la vie ; c'est la vie elle-même. », Henry Havelock Ellis

La pratique de la danse est très largement répandue depuis les années 1970. Majoritairement pratiquée par les femmes, les enfants et ados, la danse est une discipline exigeante. Pourtant, le moderne jazz, séduit de plus en plus de pratiquants pour son approche plus libre que la danse classique et son travail rythmique.

Près de

11%

des Français âgés de 15 ans et plus ont déjà assisté à un cours de danse dans leur vie.

Vous rêvez de devenir danseur de danse jazz ? Superprof vous dit tout ce qu’il faut savoir pour apprendre ce style de danse.

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Qu’est-ce que la danse moderne-jazz ?

Vous êtes décidé à prendre des cours de danse jazz ? Superprof vous explique les origines de cette forme de danse et son expression actuelle.

Qu’est-ce que la danse moderne-jazz ?
La danse moderne jazz est très accessible, même si elle est tout aussi exigeante que le ballet classique.

Pour découvrir la danse moderne jazz, il est important de connaître son histoire. En effet, la danse moderne jazz est née au XXe siècle et est le résultat d’un métissage, celui des danses africaines et des danses européennes telles que la danse jazz, la danse classique et contemporaine.

Aussi, il ne faut pas la confondre avec la danse moderne et la danse jazz (swing et lindy-hop) qui sont deux styles de danse à part. Le terme modern-jazz signifie « Jazz d’aujourd’hui », créant ainsi un style propre.

La danse modern jazz utilise le vocabulaire et les bases techniques de la danse classique. Cependant, la notion de liberté est au centre de la pratique. En effet, la liberté des mouvements, les percussions et les rythmes sont au cœur de cette danse.

Depuis les années 50, elle a connu de nombreuses évolutions. On peut la retrouver sous la forme funk jazz et même hip-hop aujourd’hui.

La chorégraphie d'Anaïs Lanzoni avec la participation des danseuses et danseur du centre de danse TRYO, vous donne un aperçu de ce style de danse :

Pourquoi apprendre à danser le modern-jazz ?

Ne cherchez pas à fuir les pointes et demie pointes de la danse classique avec le moderne jazz. Gardez toujours en tête que le travail technique de la danse moderne jazz est issu du classique.

Pourquoi apprendre à danser le modern-jazz ?
Si vous êtes OK avec l’aspect technique, courez essayer un cours de danse moderne jazz pour mesurer votre sens du rythme !

Si vous n’êtes pas effrayé par l’aspect technique, la danse modern jazz est faite pour vous. Rythmée et dynamique, cette danse donne beaucoup de liberté aux danseurs (aux chorégraphes également).

En effet, le danseur est invité à jouer sur les rythmes des musiques actuelles, les techniques et les émotions. Voici quelques avantages de pratiquer cette danse :

  • Travaille complet de toutes les parties du corps,
  • Dessine la silhouette,
  • Raffermis les muscles,
  • Améliore l’endurance, la respiration et le souffle,
  • Coordonne les mouvements,
  • Cultive la mémoire,
  • Favorise la concentration
  • Développe l’harmonie corporelle,
  • Assouplis le corps,
  • Bonne humeur garantie !

Les cours de danse moderne jazz sont dispensés en cours collectifs ou en cours particuliers, le moment idéal pour progresser, se défouler et acquérir les techniques tout en passant un bon moment.

Voici un aperçu des musiques que vous pourrez entendre lors d'une leçon de modern jazz !

Si vous cherchez à exprimer vos émotions tout en libérant vos tensions, la danse modern-jazz est faite pour vous ! Au programme souplesse, rigueur et énergie.

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Apprendre à danser le moderne jazz en école de danse

Comme nous l’avons vu précédemment, le modern jazz est caractérisé par la coordination des mouvements, l’équilibre et les techniques de base de la danse classique. Les cours de danse à l’école sont donc un excellent moyen pour assimiler la rigueur de la danse modern jazz.

L’avantage des cours de danse dans une école spécialisée est que vous aurez accès à tous les niveaux de cours. Du cours collectif en passant par les cours d’éveil, toutes les formules sont possibles.

Les écoles accueillent les élèves dès 6 ans pour des cours de danse pour enfants qui sont en capacité de retenir un enchaînement de mouvements et de se concentrer pour une heure de cours. L’occasion de s’initier à la danse et de donner les premiers repères et les notions de déplacement dans l’espace.

Le format de cours ados-adultes s’étend sur une heure et demie durant laquelle les pratiquants travaillent une chorégraphie.

Le cours se découpe en plusieurs temps :

L'échauffement

Comprenant du renforcement musculaire et des exercices d’assouplissement

L'expression individuelle

Pour développer sa musicalité et son aisance

Le travail rythmique

Pour travailler la synchronisation des membres

Sans oublier :

Les exercices techniques

Du mouvement dansé à l'enchaînement chorégraphique

Les étirements

Du stretching pour étirer les muscles et minimiser les courbatures

Passer par une école de danse, c’est l’assurance de trouver un professeur de danse diplômé. En effet, son diplôme d’état lui permet d’enseigner de manière professionnelle et d’offrir des chorégraphies à tous les niveaux.

Il existe de nombreuses écoles de danse modern jazz à travers la France. N’hésitez pas à vous renseigner dans la mairie de votre commune pour connaître les écoles, conservatoires et centre national de danse qui proposent ce type de cours.

Les cours de danse moderne jazz en associations

Si vous recherchez une ambiance plus détendue, rien de tel que les cours en association !

Comment prendre des cours de danse moderne jazz en associations ?
La danse modern jazz se caractérise par la coordination et la fluidité des mouvements.

De nombreuses compagnies de danse associatives ont des places disponibles pour accueillir les élèves pour une initiation à la danse modern jazz, pour se perfectionner ou tout simplement passer du bon temps.

Du niveau débutant au niveau intermédiaire, tous les profils de danseurs pourront s’épanouir dans une association tenue par des passionnés de danse.

Les leçons de danse modern jazz en association sont excellentes pour découvrir la discipline au meilleur prix. En effet, des tarifs préférentiels sont proposés aux étudiants et demandeurs d’emploi.

Les cours ont lieu dans un gymnase, une salle de sport

Pour l’inscription, un certificat médical vous sera demandé en même temps que les frais d’inscription.

Généralement, un spectacle de danse vient clôturer la fin de l’année sportive.

Prendre des cours de danse moderne privés

Si vous souhaitez améliorer votre technique, gagner en fluidité et améliorer votre expression corporelle, pourquoi ne pas engager un professeur particulier ?

Pour suivre les pas des grands danseurs, préparer un spectacle de fin d’année, une ouverture de bal ou tout simplement faire un perfectionnement sur quelques figures, le cours particulier vous fera gagner beaucoup de temps.

En effet, votre enseignant pourra adapter son cours de danse paris 14 en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

Pour trouver un chorégraphe, rien de plus simple :

  • Parcourez les petites annonces sur internet,
  • Trouver un professeur sur des sites de mise en relation telle que Superprof,
  • Prenez des cours en ligne dans une école en ligne via zoom,
  • Profitez du bouche-à-oreille du conservatoire de danse,
  • Et bien d’autres !

Plus besoin de vous rendre dans un studio de danse, soit le prof vient à domicile, soit vous vous connectez à internet pour assister à votre classe.

Sur Superprof, 409 professeurs proposent leur service pour vous initier à cet art de la danse. Comptez un tarif moyen de 33€ l’heure de cours, en sachant que la majorité des professeurs offre un cours d’essai.

Aussi, vous pourrez bénéficier de tarifs dégressifs si vous optez pour un cours collectif, un cours via webcam ou un stage de danse.

Les cours de danse modern jazz sont adaptés à tous les niveaux. Pour cela, vous avez simplement à filtrer votre recherche en indiquant votre niveau.

Nous sommes sûrs qu’avec les cours particuliers vous serez capable de passer de cours débutants à des cours confirmés très rapidement !

Comment apprendre à danser le modern jazz seul ?

Pour ceux qui souhaitent se former de manière autodidacte, internet est fabuleux.

Comment apprendre à danser le modern jazz seul ?
Le modern jazz est parfait pour passer un bon moment et se détendre. Véritable antistress, cette danse permet d’exprimer ses émotions et de se libérer des tensions.

Même s’il est conseillé de commencer son apprentissage de la danse modern jazz en étant encadré pour acquérir la rigueur, la technique et l’expressivité, des cours sont disponibles via internet.

Le débutant que vous êtes pourra intégrer les bases grâce à de nombreuses ressources vidéos disponibles sur YouTube.

Des chaînes dédiées vous proposent des cours dynamiques et conviviaux comme si vous étiez dans un atelier de danse ou cours de danse reims.

Voici les meilleures chaînes pour vous former :

  • Les cours Fitness Master Class - Danse moderne jazz de Doctissimo,
  • La chaîne « Pousse tes meubles » pour « apprendre à danser entre ta table basse et ton canapé ! »,
  • Le tuto DANSE - MODERN'JAZZ de Marie Boussarie,
  • Les chorégraphies de Modern Jazz pour débutant, de Elle.

Ce contenu est disponible gratuitement sur le web et cela pour tous les niveaux. De la danse pour enfants, aux ados en passant par les cours adultes, n’attendez plus pour commencer !

https://www.youtube.com/watch?v=y3aHqBnXAMU
Une chorégraphie facile de modern jazz par Danse studio

Toutefois, ces vidéos sont conseillées pour les débutants, car elles ne permettent pas de véritablement se perfectionner ou apprendre de nouvelles techniques. En revanche, elles sont idéales pour apprendre de nouvelles créations chorégraphiques et de se défouler dans son salon !

Et pour les férus de livres, d'excellents ouvrages vous feront découvrir la discipline pas à pas. Voici notre top 3 des livres à avoir pour progresser en modern jazz !

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La danse modern jazz - Ode à la vie par Patricia PASCALI
Ce livre vous fera découvrir les grands moments et les principales figures qui ont façonné la danse modern jazz : ses racines africaines, le work-song, le gospel, le blues, le minstrel show le ragtime, l'ère du Swing et ses danses mythiques, sans oublier les claquettes côté Broadway et Hollywood.
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Introduction aux techniques de danse moderne par Joshua LEGG
Cet ouvrage propose une approche comparative qui permettra d'essayer chacune des techniques de danse moderne !
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Danses 100 mouvements classiques ou modernes par Matt PAGETT
La danse est un langage universel, parlé et compris de tous. Espace et temps, elle ne connaît aucune barrière. Ici, vous apprendrez des pas pour vous amuser en musique.

Vous avez maintenant toutes les infos utiles pour apprendre la danse moderne jazz. Avant de choisir un cours, pensez à déterminer vos objectifs et vos envies et arrêter un budget.

Aussi, renseignez-vous bien sur les compétences techniques et pédagogiques de votre professeur de danse et la qualité de l’enseignement qu’il donne.

N’hésitez pas à essayer plusieurs cours et formules pour trouver celle qui vous convient en cours de danse angers ou ailleurs en France.

Belle pratique de la danse modern jazz !

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Chloé

Rédactrice web et passionnée d'histoire de l'art, de voyage et de littérature