Les mathématiques sont en un sens la poésie des idées logiques.

Albert Einstein

Les mathématiques occupent une place centrale dans notre parcours scolaire mais elles façonnent aussi notre manière de raisonner au quotidien.

Que ce soit pour calculer un pourcentage de réduction, comprendre un graphique dans les médias ou gérer notre budget mensuel, les compétences mathématiques s'avèrent indispensables bien au-delà de la salle de classe.

Pourtant, combien d'élèves et d'étudiants se sentent dépassés cours de math ? Combien pensent "les maths, ce n'est pas pour moi" ? Cette croyance constitue le premier obstacle à surmonter.

Car contrairement aux idées reçues, les mathématiques ne sont pas réservées à une élite de "matheux" nés avec un don particulier. Comme pour n'importe quelle discipline, la réussite en maths repose avant tout sur une méthode adaptée, de la régularité dans l'effort et une approche positive.

Dans cet article, Superprof vous dévoile 14 astuces efficaces pour transformer votre rapport aux mathématiques. Vous découvrirez comment développer à la fois votre confiance et vos compétences.

AstuceTitreObjectifActions clés
1Comprendre que tout le monde peut progresser en mathsChanger son état d’esprit et gagner en confianceAdopter un growth mindset; valoriser l’effort; analyser ses erreurs; remplacer « je suis nul » par « je n’ai pas encore compris »
2Développer une logique mathématique efficaceAméliorer le raisonnement et la compréhensionPratiquer des énigmes; jeux de logique; raisonnement étape par étape; analyse des erreurs
3Renforcer ses bases en mathématiquesCombler les lacunes fondamentalesIdentifier ses faiblesses; revoir une notion à la fois; refaire des exercices simples; consolider progressivement
4Maîtriser le vocabulaire mathématiqueMieux comprendre les consignesApprendre les termes clés; créer des fiches; relire régulièrement; surligner les mots importants
5Apprendre avec des exercices corrigésTransformer la théorie en compétencesFaire les exercices sans correction; analyser les erreurs; refaire après 48h; tenir un cahier d’erreurs
6Devenir actif en cours de mathsComprendre dès le coursÉcouter activement; noter les méthodes; poser des questions; anticiper les étapes
7Faire appel à un professeur particulierBénéficier d’un accompagnement personnaliséIdentifier les blocages; explications adaptées; entraînement sur mesure; préparation aux examens
8Organiser son travail en mathsInstaller une régularité efficacePlanifier des sessions courtes; espacement; méthode Pomodoro; outils d’organisation
9Relire et ficher ses cours de mathsMémoriser durablementRelire sous 24h; reformuler; créer des fiches; révisions espacées
10Réviser efficacement les mathématiquesOptimiser les révisionsPlanifier à l’avance; varier formats et chapitres; expliquer à voix haute
11Utiliser les meilleurs livres de mathsApprofondir en autonomieChoisir un livre adapté; privilégier corrigés; compléter les cours
12Revoir les bases avec des cours en ligneApprendre à son rythmePlateformes interactives; vidéos; exercices avec feedback
13Comprendre l’utilité des maths au quotidienDonner du sensRelier aux usages quotidiens; applications professionnelles; cas concrets
14S’inspirer des méthodes asiatiquesInstaller rigueur et efficacitéPratique quotidienne; répétition; rigueur + créativité
Les meilleurs professeurs de Maths disponibles
Chris
5
5 (597 avis)
Chris
117€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Greg
5
5 (381 avis)
Greg
130€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Abdel
4,9
4,9 (197 avis)
Abdel
30€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Haitam
4,9
4,9 (177 avis)
Haitam
28€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Houssem
5
5 (273 avis)
Houssem
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Mounir
5
5 (409 avis)
Mounir
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Madeleine
5
5 (169 avis)
Madeleine
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Ptashanna
5
5 (263 avis)
Ptashanna
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Chris
5
5 (597 avis)
Chris
117€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Greg
5
5 (381 avis)
Greg
130€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Abdel
4,9
4,9 (197 avis)
Abdel
30€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Haitam
4,9
4,9 (177 avis)
Haitam
28€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Houssem
5
5 (273 avis)
Houssem
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Mounir
5
5 (409 avis)
Mounir
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Madeleine
5
5 (169 avis)
Madeleine
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Ptashanna
5
5 (263 avis)
Ptashanna
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
C'est parti

Astuce n°1 – Comprendre que tout le monde peut progresser en mathématiques

"Je suis nul en maths", "je n'ai pas la bosse des maths"... Ces phrases que tant d'élèves se répètent constituent le premier frein à leur progression.

Pourtant, les recherches en neurosciences sont formelles : l'intelligence mathématique n'est pas innée, elle se développe1.

La mentalité de croissance : votre meilleure alliée

Le concept de "growth mindset" développé par la psychologue Carol Dweck révolutionne notre compréhension de l'apprentissage. Les élèves qui croient que leurs capacités peuvent se développer obtiennent de meilleurs résultats que ceux persuadés que l'intelligence est fixe2.

Concrètement, cela signifie que :

L'effort compte plus que le talent : 20 minutes quotidiennes valent mieux qu'un "don" sans pratique.

La répétition construit les connexions neuronales : chaque exercice renforce votre cerveau.

La méthode prime sur l'acharnement : travailler efficacement 30 minutes surpasse 3 heures sans stratégie.

Schéma pour illustrer la mentalité de croissance.
Vos capacités peuvent se développer, on ne naît pas en étant fort en maths.

Une étude publiée dans Psychological Science confirme que les élèves exposés à cette mentalité améliorent significativement leurs notes en mathématiques, particulièrement ceux en difficulté.3

L'erreur, votre meilleure formatrice

En mathématiques, l'erreur est formatrice.

Transformez vos échecs en opportunités : analysez vos erreurs, identifiez les types récurrents, célébrez chaque petite victoire. Laurent Schwartz, mathématicien et médaille Fields 1950, insistait sur l'importance de prendre le temps de comprendre plutôt que de chercher à aller vite dans son autobiographie.4

Remplacez "je suis nul en maths" par "je ne maîtrise pas encore cette notion".

Schéma pour illustrer le changement de mentalité
Ce simple mot, "encore", ouvre le champ des possibles.

Vous pouvez aussi envisager de prendre des cours de maths terminale s pour progresser plus vite.

Astuce n°2 – Développer une logique mathématique efficace

Les mathématiques ne sont pas qu'une affaire de formules à mémoriser : elles reposent avant tout sur une logique rigoureuse. Comprendre cette logique, c'est se donner les clés pour résoudre n'importe quel problème. Bonne nouvelle : cette capacité se développe comme un muscle, par la pratique régulière et variée.

La logique mathématique, c'est raisonner de manière structurée afin de comprendre le "pourquoi" derrière les formules, de détecter ses erreurs et de transférer ses compétences d'un problème à l'autre :

Etape 1

On démarre avec des hypothèses

Etape 2

On suit des étapes cohérentes

Etape 3

On arrive à une conclusion valide

Voici des exemples simples d'entraînement et d'exercices pour pratiquer les maths au quotidien (même 10-15 minutes par jour) :

Les énigmes classiques

Suites logiques (2, 4, 8, 16, ?), problèmes de pesée, énigmes de traversée, carrés magiques, puzzles...

Les jeux de stratégie :

Echecs (anticipation), Sudoku (déduction), jeu de Nim (stratégie pure), Rush Hour (planification)...

Les exercices de raisonnement mathématique :

Démonstrations simples, problèmes ouverts, raisonnement par l'absurde...

Au quotidien, exercez-vous en calculant de tête à la caisse du supermarché par exemple, en estimant des distances et des durées, en optimisant un rangement, en planifiant des trajets... Ces activités variées créent de nouvelles connexions neuronales et renforcent la plasticité cérébrale5.

Pour progresser, voici les principes à respecter :

Une pratique régulière

15 minutes/jour valent mieux que 2 heures/semaine

La variété des exercices

Alternez énigmes, jeux, problèmes

Une difficulté progressive

Du simple vers le complexe

Une analyse de vos erreurs

Chaque échec révèle une faille à combler et permet de progresser

Trouvez ici votre prochain cours de math 3eme.

Astuce n°3 – Renforcer ses bases pour mieux comprendre les mathématiques

En mathématiques, chaque notion s'appuie sur les précédentes. Si vous butez régulièrement, le problème vient souvent d'une lacune antérieure non comblée.

Les notions fondamentales selon votre niveau

 1️⃣ Primaire/Début collège :

  • Quatre opérations (addition, soustraction, multiplication et division), fractions, nombres décimaux
  • Pourcentages et proportionnalité
  • Bases de géométrie (périmètres, aires, angles)

 2️⃣ Collège :

  • Calcul littéral (développer, factoriser)
  • Équations du premier degré
  • Théorèmes de Pythagore et Thalès
  • Puissances et racines carrées

 3️⃣ Lycée :

  • Fonctions (affines, second degré, exponentielles)
  • Trigonométrie et vecteurs
  • Probabilités et statistiques

Ces fondamentaux sont cumulatifs : une faiblesse en fractions handicapera votre compréhension des fonctions rationnelles en cours de maths par exemple.

Auto-évaluez-vous pour identifier vos lacunes

Par exemple :

  • Calculez 15 x 12
  • Simplifiez la fraction 18/24
  • Résolvez 3x + 7 = 22

Si vous hésitez plus de 30 secondes, bravo, vous avez identifié une lacune à travailler !

La méthode des fondations pour combler une lacune

Utilisez la technique de reconstruction :

Etape 1

Identifiez LA notion bloquante

Etape 2

Consacrez-lui 2 à 3 sessions de 30 minutes

Etape 3

Repartez du début, même si ça semble facile

Etape 4

Faites des exercices jusqu'à l'aisance

Ne tombez pas dans l'erreur de vouloir tout revoir en même temps. Mieux vaut consolider UNE base à la fois.

Consolider vos bases est l'investissement le plus rentable pour progresser en cours de math 3eme. Une fois ces fondations renforcées, les nouveaux chapitres deviennent soudainement beaucoup plus accessibles !

Pour suivre votre progression, nous vous recommandons de créer un tableau de suivi (sur Excel ou Notion par exemple ou en version papier). Voici un exemple :

Capture d'écran du tableau de suivi en maths
Détaillez la notion à travailler. Par exemple, n'indiquez pas seulement "géométrie" mais "aires" ou "périmètres".
add_circle
Le conseil en plus

Quelques cours particuliers ciblés identifient rapidement vos "maillons faibles" et vous font gagner des semaines.

Astuce n°4 – Maîtriser le vocabulaire mathématique pour progresser

Beaucoup d'élèves échouent en cours de maths non par manque de compétences, mais par incompréhension des consignes. "Factoriser", "simplifier", "développer" : ces termes désignent des actions précises. Confondre le vocabulaire entraîne une réponse fausse même si vous savez faire.

Le vocabulaire n'est pas accessoire. Bien le comprendre signifie :

🧠 Bien comprendre les énoncés :

"Résoudre l'équation" ≠ "Factoriser l'expression"

😶‍🌫️ Éviter les confusions :

"produit" vs "somme" changent tout le calcul

Répondre exactement ce qu'on vous demande (et gagner tous les points)

TermeDéfinitionExemple concretUsage
SimplifierRéduire une expression à sa forme la plus simple12/18 → 2/3Fractions, radicaux
FactoriserTransformer une somme en produit3x + 6 → 3(x + 2)Équations, résolutions
DévelopperTransformer un produit en somme3(x + 2) → 3x + 6Calcul littéral
TermeÉlément séparé par + ou −Dans 3x + 5 − 2y : trois termesStructure d'expressions
ProduitRésultat d'une multiplicationProduit de 5 et 3 = 15Calculs, équations
QuotientRésultat d'une divisionQuotient de 15 par 3 = 5Fractions, divisions
SommeRésultat d'une additionSomme de 7 et 4 = 11Calculs, expressions
DifférenceRésultat d'une soustractionDifférence entre 10 et 3 = 7Calculs, problèmes
CoefficientNombre devant une variableDans 5x, le coefficient est 5Équations, fonctions
ExpressionAssemblage de nombres et variables2x² + 3x − 1Calcul littéral
ÉquationÉgalité avec inconnue(s) à trouver2x + 5 = 11Résolutions
RésoudreTrouver la(les) valeur(s) de l'inconnue2x = 8 → x = 4Équations, problèmes
OpposéNombre de signe contraireOpposé de 5 = −5Calculs relatifs
InverseNombre dont le produit vaut 1Inverse de 2 = 1/2Fractions
PérimètreLongueur du contour d'une figurePérimètre d’un carré de côté 4 = 16Géométrie
AireSurface intérieure d'une figureAire d’un carré de côté 4 = 16Géométrie
HypoténuseCôté opposé à l’angle droitTriangle rectangle : côté le plus longTrigonométrie

Et pour bien ancrer ce vocabulaire, une routine de mémorisation est indispensable :

Etape 1

Créez votre fiche personnelle

Vous pouvez vous aider du tableau ci-dessus

Etape 2

Relisez 5 minutes avant chaque cours de maths

Etape 3

Relisez systématiquement 48h avant chaque contrôle

Etape 4

Testez-vous : cachez les définitions, retrouvez-les

Lors d'un test ou en situation d'exercice, surlignez les mots-clés de l'énoncé et vérifiez que vous savez exactement ce qu'ils signifient. S'il y a une hésitation, retournez à la fiche.

add_alarm
Notre conseil en plus

Photographiez votre fiche et consultez-la dans les transports, file d'attente... La répétition espacée ancre définitivement le vocabulaire.

Un travail de mémorisation essentiel pour avoir de meilleures notes en maths !

Astuce n°5 – Apprendre les maths grâce aux exercices corrigés

L'échec est le fondement de la réussite.

Lao Tseu

Les mathématiques ne s'apprennent pas en lisant passivement le cours, mais en FAISANT. Les exercices corrigés constituent votre meilleur outil d'apprentissage pour réussir en cours de maths : ils révèlent vos faiblesses, ancrent les méthodes et transforment la théorie en compétence réelle.

Schéma pour passer de la théorie à l'acquisition
La pratique est indispensable pour ancrer un apprentissage.

Les exercices permettent de :

Mettre en pratique : passer de "j'ai compris" à "je sais faire"

Tester réellement votre compréhension

Repérer vos erreurs avant le contrôle (c'est mieux que pendant)

Ne vous contentez pas de vérifier si c'est "juste" ou "faux". La correction est un cours à elle seule.

Voici la méthode d'analyse efficace pour éviter l'erreur classique de la lecture passive et du "ah oui, c'était bien ça" :

Etape 1

Faites l'exercice activement SANS regarder la correction (même si difficile)

Etape 2

Comparez votre raisonnement étape par étape avec la correction

Etape 3

Identifiez PRÉCISÉMENT où ça bloque :

Incompréhension de la consigne ? Erreur de calcul ? Méthode inadaptée ? Lacune sur une notion antérieure ?

Etape 4

Refaites l'exercice 48h plus tard jusqu'à une réussite autonome

Etape 5

Notez les pièges rencontrés pour ne plus les reproduire

add_to_photos
Le conseil bonus

Créez un "cahier d'erreurs" où vous notez vos fautes récurrentes et leurs solutions. Relisez-le avant chaque test.

La régularité : pratiquer en continu, pas en urgence

L'entraînement de dernière minute ne fonctionne pas en maths. Le cerveau a besoin de répétition espacée pour ancrer les automatismes.

Voici un planning d'entraînement optimal :

Après chaque cours

2-3 exercices d'application directe

15 minutes

En fin de semaine

Des exercices de synthèse du chapitre

30 minutes

1 semaine avant le contrôle

Des exercices types et annales

1 heure

Pendant les vacances

Reprenez les chapitres mal maîtrisés

Quelques ressources d'exercices corrigés par niveau

Collège (6ᵉ à 3ᵉ) :

  • Mathenpoche : des exercices interactifs avec corrections détaillées
  • Khan Academy : un parcours progressifs avec vidéos explicatives
  • Maths-et-tiques : des fiches et des exercices corrigés

Lycée (Seconde à Terminale) :

  • APMEP : annales de Brevet et Bac avec corrigés officiels
  • Annales2maths : sujets classés par thème et difficulté
  • Bibm@th : des exercices corrigés niveau lycée/supérieur
  • Kartable (kartable.fr) : des exercices progressifs avec corrections pas à pas

🎓 Ressources universelles :

  • Sésamath : des manuels libres avec corrigés intégraux
  • Labomep : des exercices personnalisables par votre prof
  • YouTube : chaînes Yvan Monka, J'ai 20 en maths, Méthode Maths
  • Cahier d'exercices corrigés : Dimathème, Hyperbole, Transmaths...

Créez-vous un planning d'exercices thématiques :

JourThèmeExercice
LundiEquations5 exercices types
MercrediGéométrie3 problèmes + 2 démos
VendrediFonctionsAnnales bac

Astuce n°6 – Devenir actif en cours de maths pour mieux comprendre

Le cours de maths est votre première opportunité d'apprentissage : le taux d'échec est réduit de 55 % avec l'apprentissage actif en comparaison avec un cours magistral passif.

Les étudiants en apprentissage actif ont des notes supérieures de
6 %

en moyenne (6).

Être attentif et comprendre en cours

Écouter le professeur est la première chose à faire. Ne vous contentez pas de copier mécaniquement ce qui est écrit au tableau.

Conseil n°1

Concentrez-vous sur la démarche

pas uniquement le résultat final

Conseil n°2

Repérez les méthodes

"Pour résoudre ce type d'équation, on commence toujours par..."

Conseil n°3

Suivez les démonstrations étape par étape

Pourquoi cette transformation ? Quel théorème justifie cette égalité ?

Conseil n°4

Notez les pièges signalés par le prof

"Attention, erreur fréquente ici..."

Pour une prise de notes efficace, veillez à :

  • Structurer visuellement : numérotez les étapes, sautez des lignes, utilisez des couleurs
  • Écrire les étapes intermédiaires et pas seulement l'énoncé et la solution
  • Noter les POURQUOI entre parenthèses : "(on factorise car...)"
  • Créez des encadrés pour les formules/méthodes clés : l'idéal est de tirer un trait à partir de la marge pour avoir un plus grand espace et pourvoir avoir les formules / méthodes en regard de la démonstration.
account_balance_wallet
L'objectif de la prise de notes

Vos notes doivent être compréhensibles 3 mois plus tard, sans le prof.

Participer et poser des questions

Participer pendant le cours permet de mieux mémoriser le cours en rentrant chez soi le soir. N'ayez pas peur de poser des questions. Si vous n'avez pas compris quelque chose, il est fort probable que vous ne soyez pas le ou la seul(e).

Schéma pour illustrer le passage d'un élève passif à un élève actif !
Posez des questions !

La participation transforme votre cerveau de récepteur passif en chercheur actif. Les neurosciences montrent que l'engagement actif améliorent significativement les performances.6

Posez des questions dès que vous ne comprenez pas quelque chose

"Pourquoi a-t-on changé de signe ?"

Proposez des réponses, même incertaines

Une erreur corrigée en classe permet de mieux apprendre et plus durablement

Reformulez pour vérifier

"Donc si je comprends bien, on doit d'abord..."

Anticipez mentalement

L'étape suivante avant que le prof l'écrive

Pour aller plus loin

Transformez chaque exemple en "Et si...?"

"Et si le coefficient était négatif ?", "Cette méthode marche-t-elle avec des fractions ?"

L'attention et la participation en classe réduisent drastiquement le temps de révision nécessaire !

Astuce n°7 – Faire appel à un prof particulier pour s’améliorer en maths

Malgré tous vos efforts, certaines notions restent floues ? Un professeur particulier offre un accompagnement sur mesure qui s'adapte à VOTRE façon de comprendre et à vos difficultés en mathématiques.

En classe, le professeur avance au rythme du groupe. En cours particulier, tout s'ajuste à vous. Le cours particulier de maths a donc l'avantage de vous donner des explications ciblées. Le professeur identifie où ça bloque pour reformuler et vous faire comprendre.

Vous disposez d'une correction immédiate et de l'analyse de vos erreurs en direct.

Une étude britannique montre que les élèves bénéficiant de tutorat progressent de
5 mois

d'apprentissage en moyenne (7)

accessibility
Le rôle du prof particulier

Le prof particulier comble les lacunes (souvent plusieurs chapitres en arrière), clarifie l'abstrait avec des exemples concrets, propose des exercices sur-mesure, prépare stratégiquement aux examens.

Comment bien choisir votre professeur de maths à domicile ?

Voici les critères essentiels à vérifier :

  • Sa pédagogie : reformule-t-il de plusieurs façons ? Utilise-t-il des supports variés ?
  • La compatibilité humaine : vous sentez-vous à l'aise pour dire "je ne comprends pas"
  • Ses compétences : parcours académique, expérience d'enseignement, spécialisation niveau
  • Sa méthodologie : diagnostic initial, plan de progression, exercices entre séances
  • Sa disponibilité : horaires compatibles, cours en ligne ou à domicile, possibilité de lui poser des questions entre les cours.

Quand faire appel à un prof de maths particulier ?

N'attendez pas d'être complètement perdu. Intervenir dès les premières difficultés vous permet d'éviter d'accumuler les lacunes. Voici plusieurs situations qui peuvent justifier de faire appel à un prof particulier :

✅ Lacunes persistantes depuis plusieurs chapitres

✅ Passage de cap (entrée au collège, Seconde, Première)

✅ Examen à venir (Brevet, Bac, concours)

✅ Baisse de motivation ou objectif ambitieux

✅ Besoin de méthode (travail sans résultats)

Les meilleurs professeurs de Maths disponibles
Chris
5
5 (597 avis)
Chris
117€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Greg
5
5 (381 avis)
Greg
130€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Abdel
4,9
4,9 (197 avis)
Abdel
30€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Haitam
4,9
4,9 (177 avis)
Haitam
28€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Houssem
5
5 (273 avis)
Houssem
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Mounir
5
5 (409 avis)
Mounir
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Madeleine
5
5 (169 avis)
Madeleine
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Ptashanna
5
5 (263 avis)
Ptashanna
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Chris
5
5 (597 avis)
Chris
117€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Greg
5
5 (381 avis)
Greg
130€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Abdel
4,9
4,9 (197 avis)
Abdel
30€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Haitam
4,9
4,9 (177 avis)
Haitam
28€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Houssem
5
5 (273 avis)
Houssem
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Mounir
5
5 (409 avis)
Mounir
60€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Madeleine
5
5 (169 avis)
Madeleine
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
Ptashanna
5
5 (263 avis)
Ptashanna
100€
/h
Gift icon
1er cours offert !
C'est parti

Astuce n°8 – Organiser son travail pour progresser en maths

Vous pouvez avoir toutes les facilités du monde en mathématiques, celles-ci ne seront jamais mieux servies que par un sens certain de l’organisation de vos cours. La recherche montre un avantage clair de l'espacement pour la rétention.8

Schéma pour expliquer que les courtes sessions quotidiennes sont plus efficaces que de longues sessions espacées.
Le principe clé : des petites doses quotidiennes valent mieux que de longues sessions espacées

Ne travaillez pas uniquement avant les tests. Travaillez pour comprendre et mémoriser. Voici un planning régulier et efficace :

JourActivitéDurée
LundiRelire le cours et faire une fiche résumé15-20 minutes
Mardi3-4 exercices d'application20-25 minutes
MercrediCorrection détaillée des erreurs15 minutes
JeudiExercices de difficulté moyenne20-25 minutes
VendrediRévision de la semaine et vocabulaire15 minutes
Week-endExercices de synthèse ou détente !30 minutes ou repos

Des séances courtes mais fréquentes : la science de la mémorisation

Votre cerveau n'est pas un disque dur. Il oublie naturellement... sauf si vous réactivez régulièrement vos connaissances. Pour les séances courtes et régulières fonctionnent ? Explications :

L'effet d'espacement

Réviser à intervalles croissants ancre durablement (J+1, J+3, J+7, J+15)

Une concentration optimale

Au-delà de 25-30 minutes, l'attention chute drastiquement

Une consolidation nocturne

Le cerveau "range" les infos pendant le sommeil

Moins de fatigue

20 minutes / jour demande un léger effort contrairement à 3h d'affilée qui conduisent à un épuisement mental

alarm
La technique Pomodoro adaptée aux maths

25 minutes de travail concentré (sans téléphone, ni notification), puis 5 minutes de pause (se lever, marcher, boire, sortir s'aérer). Après 4 cycles Pomodoro, prenez une vraie pause longue de 20 à 30 minutes (valable lors des longues sessions de révision pré-examen).

Trouvez votre système d'organisation

Il n'existe pas un seul bon outil, seulement celui qui vous convient.

L'agenda papier classique

Pour ceux qui aiment écrire, visualiser la semaine d'un coup d'œil

Notez les chapitres à revoir, les exercices à faire, les dates de contrôles

Le bullet journal personnalisé

Pour les créatifs qui ont besoin de structure flexible

Tracker de révisions (cochez chaque session), listes d'exercices, suivi des notions maîtrisées/à revoir

Les applications numériques

Les adeptes du smartphone (Forest, Todoist, Notion, Google Agenda)

Les rappels automatiques, le suivi de progression, le partage avec le prof particulier

Le planning mural

Pour ceux qui ont besoin de tout voir en grand

Semainier A3 au-dessus du bureau, code couleur (cours/exercices/révisions/contrôles)

Astuce n°9 – Relire et ficher ses cours de maths pour mieux retenir

Assister au cours ne suffit pas. Sans relecture, l'oubli est massif dès les premières heures puis s'accélère les jours suivants. La solution ? Relire et ficher intelligemment.

Schéma de la courbe de l'oubli d'Ebbinghaus.
Une représentation de la courbe de l'oubli d'Ebbinghaus9.

Dans les 24 heures suivant le cours, consacrez 10-15 minutes à une relecture active (le soir même si possible).

Reformulez mentalement chaque partie avec vos propres mots
Identifiez les points clés : théorèmes, formules, méthodes
Repérez ce qui reste flou (à redemander au professeur au prochain cours)
Refaites mentalement un exemple type.

Rédigez une fiche dès que le cours est terminé (une fois par semaine ou une fois par mois par exemple). Voici la structure type d'une fiche efficace :

Définition

Le vocabulaire essentiel

Exemple : Factoriser = transformer une somme en produit

Formules clés

À connaître par cœur

Par exemple : (a+b)² = a² + 2ab + b²

Méthode type

Les étapes d'un exercice classique

Par exemple : Résoudre une équation : isoler x, vérifier

Pièges fréquents

Les erreurs à éviter

Par exemple : -x² ≠ (-x)²

Un travail indispensable pour réussir en mathématiques !

Relisez vos fiches régulièrement pour bien ancrer la leçon avec des révisions proches au début puis en espaçant petit à petit. Par exemple :

  • Un jour après la rédaction de votre fiche
  • 3 jours après
  • 7 jours après
  • 15 jours après
  • La veille du contrôle
create
Faites des exercices

La lecture de la fiche ne suffit pas. Vérifiez immédiatement la compréhension de la leçon en faisant 2 ou 3 exercices pour attester de votre maîtrise réelle.

Astuce n°10 – Réviser efficacement les mathématiques : méthodes et bonnes pratiques

Pour que vous deveniez un pro de la révision, Superprof vous donne ces quelques conseils utiles pour assimiler les mathématiques

Réviser méthodiquement

La répétition espacée améliore considérablement la rétention à long terme. Au lieu de réviser 3h d'affilée la veille, répartissez : 30 min aujourd'hui, 20 min dans 3 jours, 15 min dans une semaine.

Votre cerveau consolide mieux l'information sur la durée et la recherche montre que cette méthode surpasse systématiquement les révisions groupées. Évitez les marathons de dernière minute : ils créent l'illusion de maîtrise mais favorisent l'oubli rapide.

Organiser ses séances de révisions

Il faut faire des maths tous les jours ! Ce qui est important, c’est de s’organiser des petites sessions très régulièrement, plutôt que de passer une semaine sur les maths et ne plus rien faire après.

Planifiez vos révisions 10-15 jours avant un contrôle. Listez les chapitres concernés, identifiez les difficultés, répartissez le travail.

Alternez les notions pour éviter la confusion : géométrie le lundi, algèbre le mercredi, fonctions le vendredi. Cette variété évite la lassitude.

Varier les rythmes et formats de révision

Avant toute épreuve de mathématiques, que ce soit le brevet, le bac ou bien un concours d'entrée aux grandes écoles, vous devez vous concentrer uniquement sur vos révisions.

Format 1

Lecture de fiches

Format 2

Exercices

Format 3

Vidéos pédagogiques

Format 4

Explications orales à haute voix

Changer de format sollicite différentes zones cérébrales et maintient l'attention. Faites des pauses de 5-10 minutes toutes les 25 minutes (technique Pomodoro) : votre cerveau a besoin de décanter l'information pour mieux la consolider.

Travailler en binôme ou avec un professeur

Expliquer à un camarade est le test ultime de compréhension.

Vous identifiez instantanément vos zones floues. Un professeur particulier détectera quant à lui vos erreurs récurrentes, reformulera autrement, adaptera les exercices. Cette interaction humaine motive et personnalise là où réviser seul peut démotiver.

Votre progression ne sera que meilleure !

S’entraîner à rédiger correctement en langage mathématique

Il est très important de savoir bien rédiger ses démonstrations de mathématiques.

En maths, la forme compte presque autant que le fond. Structurez vos démonstrations (hypothèses → raisonnement → conclusion), utilisez le vocabulaire exact ("donc", "or", "d'où"), sautez des lignes entre les étapes. Les correcteurs valorisent la lisibilité et la logique apparente.

collections_bookmark
Attention aux fautes d'orthographe

Ce n'est pas parce que vous écrivez en langage mathématique que les fautes d'orthographe ne sont pas pénalisées. Soignez votre orthographe pour ne pas perdre de points.

Soigner la présentation des cours et des fiches

Il est important de bien écrire ses cours de mathématiques pour pouvoir réviser vos cours correctement.

Utilisez des codes couleur, des encadrés , des flèches... Le cerveau retient mieux ce qui est visuel. Par exemple, les définitions en bleu, les formules clés encadrées, la méthode type en vert et les erreurs à éviter en rouge avec une grande croix devant.

Lorsque vous lirez vos cours de maths seconde, les informations les plus importantes vous sauteront aux yeux.

Astuce n°11 – Les meilleurs livres pour devenir bon en maths

Où trouver des cours de maths à Nice ?
N'hésitez pas à travailler en parallèle de vos cours particuliers !

Un bon livre est un prof silencieux disponible 24h/24. Mais face aux centaines de références, comment choisir ?

Les critères pour sélectionner le bon ouvrage

Privilégiez la clarté sur l'exhaustivité. Un livre efficace propose :

  • Des explications progressives (du simple au complexe),
  • Des exercices corrigés détaillés (pas juste la réponse finale),
  • Des méthodes explicites (pas seulement de la théorie),
  • Et des exemples variés illustrant chaque notion.

Vérifiez que le niveau correspond exactement au vôtre : un livre trop ambitieux décourage, un livre trop simple n'apporte rien.

Notre sélection de livres de maths niveau collège

Nous vous donnons plusieurs ouvrages à consulter pour vous perfectionner en mathématiques :

Livres de maths niveau collège
Objectif Collège
Des fiches synthétiques, des exercices progressifs avec corrections, un cahier d'entraînement lié (à acheter en plus), de la 6e à la 3e
Cahiers Sésamath
Des exercices structurés, une approche collaborative, parfait pour réviser chapitres par chapitres ! Disponibles gratuitement en ligne
Pour comprendre les maths
Un manuel complet avec des rappels de cours et des exercices corrigés

Vous devriez y trouver quelques astuces pour améliorer votre calcul mental !

Notre sélection d'ouvrages de maths niveau lycée

Livres de maths niveau lycée
Annales ABC du Bac
Des sujets réels corrigés, une méthodologie des épreuves, indispensable en Terminale
Les maths pour les Nuls - Lycée
Une vulgarisation accessible, une approche concrète, idéal pour reprendre les bases
Hyperbole
Un manuel scolaire avec des exercices progressif et des corrigés en ligne
Transmath
Similaire à Hyperbole, avec des cahiers d'entraînement

N'hésitez pas à feuilleter le livre avant d'acheter, que ce soit dans un magasin physique ou en ligne. La plupart des vendeurs en ligne permettent de lire le sommaire et quelques pages avant d'acheter.

Notre sélection de livres de maths niveau supérieur (prépa, université)

Livres de maths études supérieures
Tout-en-un Mathématiques
La référence en prépa, des cours complet et des exercices type concours
Mathématiques Méthodes et Exercices
Une approche par méthodes et un entraînement intensif
Exercices de Mathématiques pour l'Agrégation
Un niveau avancé pour préparer l'Agrégation de maths

Vous avez différentes options pour vous procurer vos ouvrages :

  • Neuf : FNAC, Cultura, Amazon, librairies spécialisées (Gibert Joseph).
  • D'occasion : Vinted, Leboncoin, Momox, sites de revente entre étudiants.
  • Numérique : versions PDF souvent moins chères (Numilog, Google Play Livres).
  • Gratuit : bibliothèques universitaires, Sésamath, ressources libres (CultureMath).

Astuce n°12 – Revoir les bases en maths avec des cours en ligne

Pour comprendre les mathématiques, il existe plusieurs méthodes dont les cours de maths en ligne ! Des sites internet proposant une base de données extraordinaire qui vous permettront de comprendre les maths.

Utiliser des plateformes interactives

Khan Academy propose un parcours complet du primaire au supérieur avec des vidéos courtes, des exercices autocorrigés et un système de progression. Chaque notion débloque la suivante, créant une motivation par paliers.

Lumni (France Télévisions) offre des cours officiels alignés sur les programmes, parfaits pour réviser chapitre par chapitre.

Mathenpoche et Kwyk permettent de s'entraîner avec un feedback immédiat : vous tapez votre réponse, le système corrige instantanément et explique l'erreur. Les QCM interactifs identifient rapidement vos zones faibles et vous orientent vers les exercices adaptés.

Regarder des vidéos explicatives

Yvan Monka est un professeur expérimenté qui a une chaîne YouTube intitulée "Maths et Tiques", donnant des explications claires du collège à la Terminale, avec des exemples concrets et une progression logique.

Mickaël Launay de la chaîne Micmaths vulgarise les mathématiques avec des animations visuelles, idéales pour comprendre les concepts abstraits (exponentielles, intégrales, géométrie).

J'ai compris.com propose des vidéos courtes (5-10 min) ciblant une difficulté précise.

airplay
L'avantage majeur des vidéos

C'est que vous pouvez mettre en pause, revenir en arrière, revoir jusqu'à assimilation complète (ce qui est impossible en classe).

Consulter des sites de préparation aux examens

Des sites vous permettent de vous préparer sereinement aux examens :

  • Annabac : sujets du Brevet et du Bac corrigés détaillés, fiches de révision, exercices types par thème.
  • Studyrama et L'Etudiant compilent les annales avec barèmes et méthodologies.
  • MathsLibres génère des exercices personnalisés selon votre niveau.

Ces sites vous familiarisent avec les formats d'épreuves (type de questions, présentation, temps imparti) et transforment l'examen en terrain connu plutôt qu'en surprise. S'entraîner sur des sujets réels est la meilleure préparation possible.

Astuce n°13 – Comprendre que les maths servent dans la vie quotidienne et professionnelle

Comment progresser en statistiques ?
Faire ses comptes, ou l'un des nombreux exemples d'application des mathématiques dans notre quotidien...

"À quoi ça sert les maths ?"

Cette question disparaît quand on réalise que les mathématiques structurent notre quotidien.

Que ce soit pour pratiquer un métier, faire ses courses, acheter un appartement… Il y a des tas de raisons de comprendre les maths, de les assimiler et de les pratiquer !

Découvrons ensemble quelques domaines où les maths sont hautement importantes dans notre société moderne…

Les maths dans la vie de tous les jours

Chaque achat sollicite les mathématiques :

  • Calculer une réduction de 30 %, estimer si votre budget suffit, vérifier sa monnaie à la boulangerie
  • Gérer vos finances mobilise les pourcentages (taux d'intérêt bancaire), les proportionnalités (remboursement de prêt), les statistiques (comparer des offres).
  • Cuisiner : respect des proportions et conversions (doubler une recette, convertir des grammes en millilitres).
  • Bricoler requiert la géométrie (surface à peindre, découpe d'angles).
  • Organiser un voyage fait appel à un calcul mental permanent (distances, temps, coûts, taux de change).

Sans les maths, impossible de négocier, d'économiser ou d'anticiper.

Autant de bonnes raisons de comprendre les maths. Vous ne vous ferez pas arnaquer par un vendeur ou encore vous comprendrez votre banquier quand il vous parlera de taux d'intérêts.

Les maths dans les technologies et le numérique

Pas de révolution numérique sans mathématiques :

Votre smartphone fonctionne grâce aux mathématiques

Algorithmes de compression (photos, vidéos)

Mais aussi cryptographie (sécurité bancaire) et géolocalisation (triangulation GPS)

L'intelligence artificielle repose sur les statistiques et l'algèbre linéaire

La reconnaissance faciale

Mais aussi les recommandations Netflix ou encore les assistants vocaux

La création d'applications et de sites web

Les développeurs utilisent la logique combinatoire

Mais aussi les structures de données et l'optimisation.

Les data scientists analysent milliards de données

Avec des probabilités et la modélisation

Les jeux vidéo simulent la réalité

Via des équations différentielles

Grâce aux mathématiques, on peut prévoir la météo, faire évoluer les réseaux internet, optimiser des opérations de maintenance…

Les maths dans les métiers scientifiques ou médicaux

Evidemment, les mathématiques sont utiles dans le milieu médical.

  • Les médecins calculent les dosages médicamenteux (proportions selon poids/âge), interprètent les statistiques d'essais cliniques, utilisent des probabilités pour leurs diagnostics (tests de dépistage, risques).
  • Les biologistes analysent des données génétiques par statistiques avancées.
  • Les physiciens décrivent l'univers avec des équations (relativité, mécanique quantique).

Il faut maîtriser les maths pour sauver des vies. Bonne motivation, non ?

Astuce n°14 – S’inspirer des méthodes asiatiques en mathématiques

Singapour, le Japon et la Corée du Sud occupent les 3 premières positions des résultats mathématiques selon le PISA (Program for International Student Assessment)10 en 2022, un sondage international comparant les systèmes d'éducation à travers le monde (les résultats du prochain PISA sont attendus pour septembre 2026).

Les élèves asiatiques dominent les classements internationaux pas par "talent génétique", mais grâce à des méthodes pédagogiques éprouvées. Adaptez ces stratégies pour transformer votre apprentissage.

Rigueur, répétition et travail régulier

La méthode japonaise (Kumon) repose sur des micro-progressions quotidiennes : 20 minutes d'exercices ciblés chaque jour avec une augmentation graduelle de la difficulté et une répétition jusqu'à automatisation.

beenhere
La méthode kuku

Entre l'âge de 7 et 8 ans, les Japonais apprennent par coeur les tables de multiplication en utilisant la méthode kuku 九九. C'est une chanson répertoriant les tables de multiplication de 1 à 9 et ils doivent la chanter le plus vite possible. Il y a même des concours entre les élèves pour savoir qui est capable de rapper le plus vite les 81 lignes des tables kuku.

Les Japonais utilisent aussi la philosophie du "Kaizen" (amélioration continue) : progresser quotidiennement plutôt que viser 100 % immédiatement.

La mentalité de l'effort prime sur le talent inné. Les élèves japonais refont 5 à 10 fois le même type d'exercice avant de passer au suivant, créant des automatismes solides. La discipline et la régularité sont la garantie de l'excellence.

D'autres cours en écoles privées utilisent la méthode du boulier pour enseigner les opérations aux étudiants. Cette méthode de manipulation permet de rendre plus concrète l'opération et donc de l'ancrer plus facilement dans sa mémoire.

Le but étant de basculer progressivement vers l'utilisation d'un boulier mental pour performer en calcul mental : l'élève s'imagine déplaçant les boules du boulier pour trouver la solution de l'opération.

Les jeunes Japonais à l'école primaire ont 4 séances de mathématiques par semaine de 45 minutes.

Approches pédagogiques variées : exercices, problèmes concrets, compréhension intensive

La méthode singapourienne combine :

La manipulation concrète (cubes, barres numériques)

Les représentations visuelles (schémas en barres)

L'abstraction mathématique.

Les problèmes partent du réel : "3 enfants partagent 12 bonbons" avant d'introduire "12 ÷ 3". L'enseignement spiralaire revisite chaque notion plusieurs fois avec une complexité croissante.

Singapour privilégie la profondeur sur l'étendue : moins de chapitres, mais une maîtrise absolue de chacun. L'interactivité est centrale : des débats mathématiques sont organisés en classe, plusieurs méthodes de résolution sont explorées et la créativité est valorisée.

Combiner rigueur et créativité pour progresser efficacement

Et si l'idéal était un mélange des deux méthodes asiatiques ? La rigueur sans créativité n'est pas très excitante mais la créativité sans rigueur peut vite être chaotique.

On vous recommande :

  • Des exercices structurés pour avoir des bases solides avec des séances de calcul mental pour développer des automatismes
  • Des séances "découverte" avec des énigmes, des défis, des problèmes ouverts, des casse-têtes pour encourager votre curiosité.

D’autres astuces pour s’améliorer en maths

A quoi servent les mathématiques ?
D'autres méthodes sont possibles pour progresser en maths.

Comme on est plutôt sympa chez Superprof, on vous laisse avec quelques astuces en plus pour vous améliorer encore et toujours en mathématiques :

Faites tous vos devoirs

C'est ce qui vous permet d'appliquer ce que vous avez vu en cours et de savoir ce que vous n'avez pas compris ou assimilé

Ne manquez aucun cours

Vous risquez de prendre du retard sur un concept et de mal l'assimiler par la suite.

Trouvez un partenaire de travail en maths

A deux, on arrive davantage à se motiver et si l'un n'a pas compris quelque chose, il pourra l'expliquer à l'autre

Demandez de l'aide rapidement

N'attendez pas de vous trouver totalement submergé avant de demander de l'aide.

Dès les premiers signes d'incompréhension, n'hésitez pas ! Reconnaître qu'on a besoin d'aide est un signe d'intelligence.

Posez des questions

Ne vous empêchez pas de demander une explication supplémentaire en cours, il n'y a pas de question bête !

add_location
En bref

Les mathématiques ne sont pas réservées à une élite : tout le monde peut progresser avec la bonne méthode. Voici un récapitulatif rapide pour transformer votre rapport aux maths :
📈 Adoptez une mentalité de croissance
🏠 Consolidez vos bases
🗣️ Maîtrisez le vocabulaire
💪 Pratiquez régulièrement avec des exercices corrigés
✋ Participez activement en cours
🗺️ Organisez-vous efficacement
📇 Fichez et relisez
📖 Révisez méthodiquement
🧮 Inspirez-vous des méthodes pédagogiques performantes (Singapour, Japon).
Découvrez aussi comment les maths s'appliquent au quotidien et dans les métiers, pour donner du sens à votre apprentissage.

Si en suivant tous ces conseils, vous ne devenez pas la bosse des maths, on ne sait plus quoi faire !

Sources

  1. Boaler, Jo. Mathematical Mindsets: Unleashing Students' Potential through Creative Math, Inspiring Messages and Innovative Teaching. Jossey-Bass, 2016. Disponible à https://www.researchgate.net/publication/309213995_Mathematical_mindsets_unleashing_students'_potential_through_creative_math_inspiring_messages_and_innovative_teaching.
    Consulté le 21 janvier 2026
  2. Dweck, Carol S. Mindset: The New Psychology of Success. Random House, 2006. Disponible à https://cdn.bookey.app/files/pdf/book/fr/changer-d%E2%80%99%C3%A9tat-d%E2%80%99esprit.pdf. Consulté le 21 janvier 2026
  3. Paunesku, David, et al. "Mind-Set Interventions Are a Scalable Treatment for Academic Underachievement." Psychological Science. Disponible à https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25862544/. Consulté le 21 janvier 2026
  4. Schwartz, Laurent. Un mathématicien aux prises avec le siècle. Odile Jacob, 1997
  5. Doidge, Norman. The Brain That Changes Itself. Penguin Books, 2007
  6. Freeman, Scott, et al. "Active Learning Increases Student Performance in Science, Engineering, and Mathematics." Proceedings of the National Academy of Sciences. Disponible à https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1319030111. Consulté le 21 janvier 2026
  7. Education Endowment Foundation. "One to One Tuition: Moderate Impact for Moderate Cost." Teaching & Learning Toolkit, 2021. Disponible à educationendowmentfoundation.org.uk/education-evidence/teaching-learning-toolkit/one-to-one-tuition. Consulté le 21 janvier 2026
  8. Cepeda, Nicholas J., et al. "Distributed Practice in Verbal Recall Tasks: A Review and Quantitative Synthesis." Psychological Bulletin. Disponible à https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16719566/. Consulté le 21 janvier 2026
  9. Ebbinghaus, Hermann. Memory: A Contribution to Experimental Psychology. Teachers College Press, 1913.
  10. OCDE, Résultats du PISA 2022 (Volume I) : Apprentissage et équité dans l'éducation. Disponible à https://www.oecd.org/fr/publications/2023/12/pisa-2022-results-volume-i_76772a36.html. Consulté le 16 janvier 2026

Résumer via IA :

Vous avez aimé l'article ? Notez-le !

4,30 (83 note(s))
Loading...

Simon Azoulay

SuperPROF et Digital Addict ♥ Véritable passionné du partage de connaissances et militant pour une meilleure transmission des savoirs !

Alexia Peytoureau

Alexia

Je suis professeur de danse orientale et consultante SEO. Mes domaines de prédilection : la danse, le sport, la musique, la cuisine, la photo, les langues et tout ce qui est en lien avec la pédagogie en général.