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Coline
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross training
- Gym douce
Séance d’Activités Physiques Adaptées à domicile ou en plein air - renfo, Pilates, yoga, cardio training, cardio boxing, gym douce..
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- Cross training
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
Recommandée
Coline a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Coline
Je m’appelle Coline, j’ai 24 ans et je me lance en tant qu’auto-entrepreneur. Je suis enseignante en Activités Physiques Adaptées, diplômée d’une licence STAPS - filière APA-S. J’ai pu intervenir dans des cliniques/hôpitaux, dans des services tels que la cardiologie, la nutrition, l’orthopédie et la gériatrie. Ma mission ? Vous aider à retrouver confiance en votre corps, améliorer votre qualité de vie et prévenir la perte d’autonomie grâce à une activité physique personnalisée, adaptée et progressive.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances accessibles, bienveillantes et progressives : | Séances collectives d’1h : en plein air - Pilates, Yoga, Cardio Training, Cardio Boxing, entre 5 et 10€ la séance | Séances Individuelles d’1h : à domicile - renforcement doux, mobilité, exercices ciblés, équilibre, coordination, à 40€ la séance |
À qui ça s’adresse ? À tout le monde et aux personnes atteintes de pathologies chroniques (insuffisance cardiaque, infarctus du myocarde, diabète, obésité, dénutrition, BPCO…)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Coline très compétente dans son domaine ! Pédagogue, agréable et motivante. On a envie d’aller dépasser ses limites et rien lâcher , merci à elle.
J'ai découvert le Yoga et le Pilâtes avec Coline, c’était vraiment super. Les cours sont bien pensés et adaptés ! Coline s’arrange en fonction de mes horaires et propose des lieux en plein air très agréables.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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