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Depuis toujours je fais du sport. Je suis prof. de l'escalade et j'ai joué pendant longtemps au foot, à l'unihockey et au tennis. Maintenant je suis plus dans le ski de randonnée, l'escalade, le parap
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À propos de Jona
Avec des années d'expérience dans les différents domaines du sport. Être sportif de nature, c'est la base d'une bonne santé. C'est important de connaître son corps et de ne pas aller trop loin, mais aussi pas trop court :) Je me réjouis de faire votre connaissance.
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On va créer un plan adapté et complet à ton état actuel, ce qui est important pour toi et où tu veux aller ces prochaines semaines. La clé, c'est la motivation. Si tu la trouves, tu vas faire rapidement des progrès. À +
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