1er cours offert
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Adam
- Tarif 25€
- Réponse 24h
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Élèves10
Nombre d'élèves que Adam a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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25€/h
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1er cours offert
- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Jiu-Jitsu
- Lutte
Étudiant à Angers pratiquants des arts martiaux mixtes (mma), voulant partager son savoir.
- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Jiu-Jitsu
- Lutte
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Angers
-
À propos d'Adam
Étudiant en commerce international à Angers, je pratiques les arts martiaux depuis mon plus jeune âge, j’ai fais plusieurs années de boxe anglaise et maintenant j’en suis à ma deuxième année de MMA cela fait donc un bon moment dans le domaine des arts martiaux.
J’aime bien partager mes acquis car ce sport je l’exerce par passion donc il m’est tout aussi passionnant de donner des cours.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Un échauffement travaillant la souplesse et un petit renforcement physique.
Un exercice technique à l’aide des pattes d’ours, travail de frappes et d’esquives.
Un exercice d’esquives uniquement suivie d’amener au sol si l’on part sur de mma.
Technique de grappling, soumissions et autres finissions au sol.
Mise en pratique dans une situation réelle avec un petit sparring léger pour finir.
Une séance similaire à celle se déroulant dans un club mais centrer seulement sur vous afin de vous faire progresser un maximum.
Il y a aussi un renforcement physique, que j’aime ajouter dans certaines séances.
La progression est garantie et la première heure est offerte, venez essayer vous verrez vous ne serez pas déçu.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 120€
- 10h : 240€
cours offert
Adam offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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