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Sam
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Coach Sportif (Fitness) depuis 11 ans avec un parcours sportif de 20 ans.
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Chez Sam : Paris
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
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À propos de Sam
Sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai commencé par le basketball que j’ai pratiqué en club pendant plus de 10 ans. Par la suite, je me suis passionné pour la musculation, le renforcement musculaire et le bien-être physique. Cette évolution m’a naturellement conduit vers le coaching sportif, avec pour objectif de transmettre mes connaissances, motiver et accompagner chaque personne selon ses besoins. Aujourd’hui, j’aide mes élèves à progresser à leur rythme, avec des programmes personnalisés et un suivi attentif, que ce soit pour perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver la forme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu veux retrouver la forme, gagner en énergie ou simplement te sentir mieux dans ton corps ? Je suis là pour t’accompagner ! Coach sportif passionné et expérimenté, je propose des cours de fitness adaptés à tous les niveaux, que tu sois débutant ou sportif confirmé. 🟢 Mes cours incluent : Renforcement musculaire (abdos, fessiers, cuisses, bras, dos…) Cardio training pour brûler des calories et améliorer l’endurance HIIT / Circuit training pour des séances dynamiques et efficaces Stretching et mobilité pour une meilleure récupération Programmes personnalisés selon tes objectifs (perte de poids, tonification, gain de masse, etc.) Cours en présentiel ou en ligne Séances individuelles ou en petit groupe Objectif : te motiver, t’accompagner et t’aider à progresser à ton rythme, dans la bonne humeur et avec bienveillance. Prêt(e) à bouger ? Réserve ton premier cours dès maintenant !
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Tarifs
Tarif
- 33€
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