"L'impossible recule toujours quand on marche vers lui." - Antoine de Saint-Exupéry (1900-1944)

Vous résidez à Nantes ou sa proche banlieue et vous souhaitez vous initier à la pratique de la natation ?

Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, que vous vouliez lutter contre votre aquaphobie, perfectionner vos techniques de nage ou inscrire votre enfant aux bébés nageurs, vous trouverez facilement où se familiariser avec le milieu aquatique à Nantes.

En effet, la Venise de l'Ouest dispose de nombreuses écoles et clubs de natation où apprendre à nager dès le plus jeune âge, pratiquer l'aquagym, l'aquabike ou pourquoi pas prendre des cours de sauvetage.

On vous dit juste après comment prendre des cours de natation à Nantes, sortez le maillot de bain !

Les meilleurs professeurs de Natation disponibles
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C'est parti

Les écoles de natation à Nantes

La ville de Nantes regorge de piscines municipales et de centres aquatiques privés depuis les rives de la Loire jusqu'aux bords de l'Erdre.

Comment apprendre à nager à Nantes ?
Les cours de natation sont conseillés à partir de l'âge 4 ans. De vrais petits poissons !

Cours de natation enfant ou natation adulte, vous ne tarderez pas à dénicher le maître nageur qui saura vous faire progresser !

L'Ecole Nantaise de Natation

Située face à l'île de Nantes au niveau du Bras de la Madeleine, l'ENN propose différentes activités aquatiques en fonction de l'âge et du niveau des nageurs qui la fréquentent :

  • Bébés nageurs (entre 6 mois et 3 ans) puis éveil aquatique dès 3 ans pour une transition douce,
  • Jardin aquatique dès l'âge de 4 ans,
  • Natation enfants à partir de 5 ans (répartis par groupes en fonction du niveau de nage),
  • Natation adultes (initiation et perfectionnement) à partir de 18 ans.

Les niveaux de nage sont définis après le passage d'un test le jour de votre inscription.

Ces cours collectifs durent entre 30 et 45 minutes et sont dispensés sur différentes piscines de la ville :

  • La piscine Léo Lagrange : Allée de l'Île Gloriette - 44000 Nantes (juste à côté de l'ENN),
  • La piscine Jules Verne : Rue Jules Grandjouan - 44300 Nantes (au sud du stade de la Beaujoire),
  • La piscine La Durantière  : 11 Rue de la Durantière - 44100 Nantes (à l'ouest de la ville),
  • La piscine La Petite Amazonie : Boulevard de Berlin - 44000 Nantes (proche de la gare SNCF Nantes Sud).

Des cours particuliers sont également possibles sur demande sous forme de deux forfaits : 5 cours de 30 min à 95 € / 10 cours de 30 min à 165 €.

Pour plus de renseignements sur les tarifs et créneaux horaires : Ecole Nantaise de Natation - Tél :02 40 12 09 40 (fermé pendant les vacances scolaires).

La piscine du Petit Port

Située dans un complexe de loisirs moderne à quelques minutes du centre-ville de Nantes, la piscine du Petit Port propose des cours de natation et de gymnastique aquatique.

Cette école de natation est dotée d'un grand bassin de natation, d'un bassin de loisirs, d'une pataugeoire et d'un piscine à vagues.

Les leçons de natation sont scindés en groupes d'âges : cours enfants et ados d'une part, adultes d'autre part.

Ces groupes sont ensuite sous-divisés en fonction de leur phase d'apprentissage :

  • Apprentissage,
  • Renforcement,
  • Perfectionnement.

Il peuvent ensuite intégrer la phase de spécialisation sauvetage ou natation sportive si ils le désirent.

Des cours d'aquaconfiance sont proposés aux personnes adultes qui souhaitent vaincre leur peur de l'eau ou qui n'ont encore jamais appris à nager.

Ils sont encadrés par des maîtres nageurs sauveteurs (mns) afin de les aider à lutter contre leurs appréhensions en toute sécurité.

Les tarifs annuels sont de 250 € pour les cours de natation adultes et de lutte contre l'aquaphobie.

Les cours pour enfants oscillent entre 250 et 280 € pour une adhésion annuelle.

Les cours d'aquagym sont facturés eux, 280 € l'année et sont dispensés chaque jour du mardi au samedi.

Les clubs de natation nantais

Vous maitrisez déjà les quatre nages de rigueur en natation (brasse, crawl, papillon et dos) et vous aimeriez rejoindre un club de natation pour nager en compétition ?

Quels sont les critères pour faire de la natation en compétition ?
Je m'entraîne tous les jours afin d'être prêt pour le championnat régional.

Qu'à cela ne tienne, Nantes à de quoi vous aider à décrocher des médailles ! Tous sur sa ligne de nages !

Nantes Natation

Situé en plein de cœur de la ville de Nantes, ce club propose à la fois de la natation loisir ainsi que des entraînements préparatoires aux différentes compétitions.

Les sections avenirs jeunes et jeunes espoirs forment la future élite aquatique de demain par niveau et par âge.

La sélection d'entrée est rigoureuse afin de maintenir un excellent niveau de nage en vue des compétitions et championnats à venir.

Les cours de natation pour adultes ne sont pas destinés aux non-nageurs. En effet il est demandé de savoir nager au moins deux styles de nage pour suivre les cours de perfectionnement pour adultes.

La cotisation annuelle est de 289 € à raison d'un cours par semaine, licence FFN (Fédération Française de Natation) comprise.

Un versement additionnel de 110 € est demandé pour pouvoir suivre un cours hebdomadaire supplémentaire.

Ce club propose également des sessions de formation au BNSSA (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique) ainsi que des sessions de passage du brevet de natation.

Léo Lagrange Natation Nantes

Cette association née en 1979 compte aujourd'hui 600 licenciés pour 12 entraineurs et éducateurs.

Ils proposent différentes activités aquatiques  en complément des cours de natation classiques comme :

  • La natation synchronisée,
  • Le plongeon,
  • La nage avec palmes,
  • Le water-polo,
  • L'aquagym.

Avant toute inscription, le futur nageur doit tout de même savoir se débrouiller dans l'eau : flottaison, propulsion et maîtrise de la respiration.

Pour les enfants cela correspond au niveau Sauv'nage délivré par l'EFN, l'école française de natation.

Ces cours ont pour vocation de les aider à peaufiner leur techniques de nage dans un cadre ludique et pédagogique tout en s'amusant.

La cotisation annuelle pour les cours enfants et jeunes s'élève à 230 €.

Les cours de natation loisir et perfectionnement adultes coûtent également 230 € à raison d'une leçon de natation par semaine, 310 € pour deux cours hebdomadaires.

ASPTT Nantes Natation

L'ASPPT désigne l'Association Sportive Pour Toutes et Tous de Nantes.

Ce club allie natation loisir et compétitions pour les nageurs les plus aguerris.

La section loisir propose deux sessions de perfectionnement jeunes en fonction de l'âge : perfectionnement collège et perfectionnement lycée.

Le but : affiner la maîtrise des 4 nages et s'initier aux différentes activités aquatiques.

Les cours de perfectionnement adultes permettent également de peaufiner ses techniques de nage, gagner en endurance (pour le groupe Nage Longue Distance) mais aussi de s'essayer au SwimFit :  des séances super toniques où on mélange aussi bien la natation que les mouvements en dehors de l’eau (pompes, squat, abdominaux, etc.)

Un groupe Sport Santé permet une pratique adaptée de la natation auprès de personnes atteintes de maladies chroniques en complément d’un programme d’éducation thérapeutique.

L'ASPTT de Nantes à fortement développé sa section Handisport et Sport Santé avec l'apparition de la section de nage Handi Loisir (apprendre à nager dans un objectif d'autonomie) et Handi Compétition (atteindre un objectif de pratique de la natation en compétition, les nageurs doivent être dans une démarche de dépassement de soi et de performances).

Autre innovation, l'apparition des Aqua Night trois samedis par an. Il s'agit d'une séance d'aquagym nocturne dans une ambiance musicale et dynamique. Vous pouvez même y participer en famille grâce à des activités aqualudiques proposées aux enfants en parallèle.

Le coût de cette soirée : 5 € par personne seulement !

Voici un aperçu des tarifs proposés pour les autre prestations sportives  :

  • Natation  et sauvetage sportif : 240 € pour un cours par semaine ou 305 € pour 2 cours par semaine,
  • Compétition : 305 € et participation aux frais de déplacement en compétition (repas, hébergement…),
  • Aquaforme et Aquanat : 235 € pour un cours par semaine ou 305 € pour 2 cours par semaine,
  • 1 cours Aquaforme + 1 cours Natation : 305 €,
  • Préparation au BNSSA : 590 €.

Pour de plus amples informations : ASPTT Nantes Natation – 42 rue Nicolas Appert – 44 100 NANTES / Tél : 02 51 72 30 00.

Prendre des cours particuliers de natation à Nantes

Certains nageurs débutants appréhendent l'apprentissage de la natation via des cours collectifs.

Combien coutent des cours particuliers de natation ?
Ma coach me donne des leçons individuelles afin que l'on puisse se consacrer uniquement à la technique.

La découverte du milieu aquatique doit se faire dans les meilleures conditions possibles pour l'apprenant et cela passe parfois par des cours individuels et ce qu'importe la raison initiale (pudeur, timidité, peur de l'eau, etc.)

A  Nantes vous aurez la chance de trouver une offre de cours particuliers riche et étoffée pour apprendre la natation et les différentes techniques de nage.

Fini l'étoile de mer, à vous le dos crawlé !

Centralform by Ritm

Dans une eau chauffée à 28° vous pouvez venir prendre des cours particuliers avec Dominique, maître nageur sauveteur diplômé.

Cours pour enfants, adultes et même en duo avec un ami ou un membre de votre famille, vous apprendrez à nager dans un cadre intimiste et détendu.

Pour plus de renseignements sur les leçons de natation, contactez Dominique au 07 78 32 84 28.

Situé au 14 boulevard Jules Verne au nord de la ville, ce centre propose également un centre de fitness et de remise en forme idéal pour le renforcement musculaire.

L'espace sauna vous offrira quant à lui une bulle de détente bien méritée après tous ces efforts !

Les tarifs mensuels sont de 49 € par mois pour un accès fitness uniquement ou alors 69 € par mois pour accéder à l'espace nautique en complément de la salle de musculation.

Aquatonic Nantes

Aquatonic est un centre aquatique et de remise en forme comprenant également un espace détente et spa (soins et massages).

L’Aquatonic vous propose des cours individuels adaptés à vos attentes, dans une eau à 32° que cela soit pour un enfant, pour une personne en activité ou à la retraite.

Ces leçons particulières durent une demi-heure et coûtent 270 € pour 10 leçons enfant, 327 € pour 10 leçons adultes.

Des stages de natation d'une semaine sont proposés aux enfants en périodes de vacances scolaires au tarif de 110 € la semaine pour chaque enfant.

L'achat de cours de natation vous donne également accès au parcours autonome Aquatonic (ateliers aquatiques), au hammam et au sauna.

Existe t-il des associations pour apprendre à nager à Nantes ?
Mon moment préféré après ma séance de natation ? Ces quelques minutes dans le bain à remous !

Superprof

Superprof compte aujourd'hui une quarantaine de professeurs particuliers dans la région nantaise.

Le tarif médian pour une heure de cours est de 34 €. Bien souvent, la première leçon est offerte afin de faire une étude complète de vos besoins et attentes en matière d'apprentissage de la nage.

Ainsi, nager en piscine avec un prof dédié à votre unique enseignement vous permettra de progresser plus rapidement, sans être soumis à l'atmosphère parfois pesante des bassins de nage collectifs.

Flexibilité, pédagogie et sens de l'écoute sont les qualités fondamentales de nos professeurs.

N'hésitez pas à consulter les différents profils, lire les avis et commentaires laissés par les anciens élèves afin de vous forger votre propre opinion.

On vous attends devant la ligne de nage !

Meggy Lucas Coach Sportif

Cette coach sportif à domicile donne des cours de natation, d'aquagym et d'aquaphobie sur la ville de Nantes et ses environs ainsi qu'à Saint Léger les Vignes.

Elle organise également des stages de natation dans ces deux communes durant les vacances scolaires.

Diplômée de deux brevets d’état d’éducateur sportif, elle met son expertise à votre service et vous aide à vous dépasser dans et hors de l'eau.

Que votre objectif soit de retrouver la forme, de vous muscler ou de perdre du poids, cette coach sportif à Nantes vous offre une prestation sportive personnalisée et adaptée à vos attentes.

Les cours de natation sont donnés soit à votre domicile, soit au centre Aquaforme- 20 Rue Fouré à Nantes.

Les tarifs sont les suivants :

  • 10 cours de natation (30 min)  : enfants : 200 €, adultes : 250 €,
  • Lutte contre l'aquaphobie (45 min) : 35 € par cours,
  • 10 cours de natation à domicile : 500 € (soit 25 € par séance après défiscalisation), les tarifs sont dégressifs en fonction du nombre de participants,
  • Aquagym à domicile (1 à 6 personnes) : 50 € par séance.

Pour obtenir plus d'informations ou réserver un cours : Meggy Lucas : 06 85 45 31 40.

Après ce tour d'horizon aquatique nantais, il ne vous reste plus qu'à trouver le cours de natation qui vous correspond !

Nage libre, aquagym, water-polo, il y en aura pour tous les nageurs !

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Caroline

Epicurienne dans l’âme, je suis passionnée par tout ce qui touche à la nutrition (de la gastronomie à la raw food), le bien-être et l’art de vivre sainement. J’aime également nourrir mon esprit d’arts modernes, de musique en tous genres et de voyages à travers le monde !