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Reine-fleur
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Pilates sur-mesure à domicile - Posture, respiration, conscience corporelle, tonus et sérénité
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 16e
À propos de Reine-fleur
Formée en pilates contemporain et en anatomie fonctionnelle, j'allie précision, douceur et exigence. Chaque séance est une exploration sensorielle et musculaire complète, centrée sur la libération du mouvement. Je travaille autant sur la force-longueur que sur le déverrouillage articulaire qui sont tous les deux nécessaires pour un résultat harmonieux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez un accompagnement personnalisé et élégant, dans le confort de votre domicile ? Je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour des séances pensées selon votre morphologie, votre énergie du jour et vos objectifs : tonification, équilibre, posture, mobilité ou soulagement des tensions.
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