1er cours offert
Le profil de Pauline, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Pauline
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Pauline ° Professeure de yoga Vinyasa et Restauratif. Je donne des cours collectifs en studio sur Rennes, ainsi que des cours privés en extérieur ou à domicile.
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Rennes
Recommandée
Pauline un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pauline
Le yoga est entré dans ma vie il y a une dizaine d’années.
J'avais besoin de délivrer mon corps de l'immobilité et de l'anxiété du quotidien. Le yoga a bouleversé ma vie, il m'a permis de connaître mon corps, mais aussi de respirer.
Je me suis passionnée pour cette pratique, ainsi que pour la philosophie du yoga.
Après un parcours universitaire et une brève carrière dans l'ingénierie pédagogique, j'ai décidé de me former pour enseigner cette discipline essentielle à ma vie.
Je souhaite transmettre et partager ce que cette pratique m'offre chaque jour avec bienveillance.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Flexibilité, douceur, poésie, équilibre, acceptation, curiosité et bienveillance sont au cœur de ma pratique et des cours proposés.
Mes cours sont adaptés à tous niveaux, à tous types de corps et de morphologie.
Le yoga est une pratique corporelle, elle n'est pas simplement un sport. C'est pourquoi mes enseignements visent à favoriser votre mobilité en respectant votre corps.
J'aime proposer des cours à la fois dynamiques, mais aussi créatifs et poétiques, presque dansants.
Je suis très sensible à la soutenabilité de la pratique, c'est pourquoi nous mettrons l'accent sur les alignements lors des séances.
Je propose également des séances de yoga restauratif, proche du yin yoga pour vous permettre de vous étirer en profondeur et vous détendre physiquement et mentalement.
Je construirai le cours à partir de vos besoins selon le thème que vous souhaitez. Par exemple : ouverture de hanche, ouverture de cœur, ancrage, yoga danse, détox, concentration, équilibre, souplesse, power...
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Prof très à l'écoute, une voix très douce, de quoi passer un excellent moment
J'ai réalisé un cours de yoga restauratif avec Pauline le mois dernier. Sa voix apaisante et ses indications m'ont aidés à me détendre dans les postures. Je recommande cette professeure !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 35€/h
cours offert
Pauline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Margo
Rennes
- 50€/h
- 1er cours offert
Alvina
Rennes
- 50€/h
- 1er cours offert
Elise
Rennes & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Alexandrine
Rennes & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kenzie
Rennes & webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
LAURIANNE
Rennes
- 60€/h
- 1er cours offert
Charlotte
Rennes
- 35€/h
- 1er cours offert
Victoria
Rennes
- 40€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Rennes
- 70€/h
Maud
Rennes
- 25€/h
- 1er cours offert
Julie
Chartres-de-Bretagne
- 35€/h
- 1er cours offert
Sabrina
Le Rheu
- 40€/h
- 1er cours offert
Céline
Bruz & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Delphine
Saint-Armel & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Hugo
Saint-Germain-sur-Ille
- 15€/h
- 1er cours offert
Thomas
Lyon 1er & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e & webcam
- 75€/h
Camille
Paris & webcam
- 80€/h
Catherine
Paris 5e
- 75€/h
Catherine
Paris 18e
- 30€/h
-
Voir les professeurs de yoga
