Entraîneur Personnel Donne Cours de Boxe Anglaise et Kickboxing en Anglais et Français à Paris

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  Ma passion pour le sport a commencé depuis très longtemps. A l'âge de 15 ans, j'ai débuté mes entraînements de kickboxing et depuis, le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie.
  
  Après de nombreuses années d'entraînement, j'ai participé à plusieurs championnats. J'ai également été l'assistant de mon coach et je l'ai aidé à réaliser les cours avec d'autres sportifs de haut niveau et avec différents groupes.
  
  Depuis ce temps, je n'ai jamais pensé à faire une pause.
  
  Et me voilà aujourd'hui un entraîneur qui a suivi sa passion et qui est en train de la partager avec vous.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, ceux en tant que simples loisirs ou ceux que vous aimeriez découvrir ?

  Au-delà de ma pratique du Kickboxing, la musculation fait partie de ma routine. Je suis enthousiaste du volley et des sports de glisse : ski et surf... ainsi que du golf et cyclisme. J'aimerais bientôt ajouter le Polo à cette liste.

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport est devenu pour moi un peu comme le premier verre d'eau ou tasse de café le matin. C'est mon moyen préféré pour se défouler et rester motivé toute la journée.
  
  Rappelle-toi d'un moment où tu étais content où tu avais ce bon sentiment envers tout et tu étais en pleine positivé, après avoir eu une bonne nouvelle, ou après avoir atteint un but ou acheter une voiture ou même un nouveau portable…
  
  Le sport me fait vivre ce même sentiment à chaque fois que je finis l'entraînement.
  
  Donc mets ton short… and let's punch 👊!

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Depuis quelques années, pendant l'été j'ai participé à une course de trail de 40 km organisée par l'armée. 82 % des gens n'arrivent même pas à la ligne d'arrivée.
  
  Au bout de 24 km de route, j'étais seul dans la montagne sans eau ni snack. Tout ce que je voulais c'était de voir un check-point pour abandonner le trail. J'avais la conviction que si j'arrive à terminer le parcours, je pourrai tout faire !
  
  Les derniers 15km de cette course étaient les plus durs de ma vie. Mais après des heures de fatigue, j'ai réussi à franchir la ligne d'arrivée. Le sentiment de fierté, d'accomplissement m'envahissait. Cette expérience m'a appris à me dépasser au quotidien et à ne jamais lâcher au milieu du chemin !

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus grand accomplissement est d'avoir gagné le championnat du Liban en kickboxing !
  
  Imaginez-vous dans un ring, devant un adversaire, un arbitre au milieu et des spectateurs tout autour qui acclament de tout part, le stress, l'anxiété… 50 secondes après le début du match, un crochet de ma part, fait tomber mon adversaire sur le tapis ; l'arbitre me retient et annonce ma victoire…un sentiment vraiment inoubliable !

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  The Rock. Ça serait marrant de le dépasser en cardio 😋

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'œil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  L'astuce c'est la bonne communication, le défi, l'entrainement amusant, l'accomplissement des objectifs ! sans oublier qu'il faut toujours prendre en compte l'état physique et mental de l'élève et adapter la séance.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  ''Student for life" = Apprenant à vie.
  
  Cette expression me pousse à rester un supersportif et surtout un superprof.
  
  Après mes plusieurs années d'études et d'expérience, je possède les connaissances nécessaires pour être un prof. Or, pour être un « super prof » il ne faut jamais arrêter à apprendre. Le sport évolue