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Thomas
- Tarif 43€
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Nombre d'élèves que Thomas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching Sportif
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-40 kg grâce à la détermination et à un mental d'acier D'un 5 km hésitant il y a 10 ans à full IronMan Circuit training, run, vélo, remise en forme... Quel que soit ton objectif, je serai là pour t'ac
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Lieux du cours
À propos de Thomas
Mon parcours : Une transformation de 40 kg Il y a quelques années, j'ai entrepris un voyage de transformation qui m'a permis de perdre 40 kg. Ce parcours n'a pas été facile, mais il m'a appris l'importance de la rigueur, de la persévérance et de la régularité dans l'entraînement. Si j'ai pu y arriver, je suis convaincu que tu le pourras aussi. Mon expérience sportive Passionné par le sport, j'ai exploré diverses disciplines au fil des années. J'ai commencé par la course à pied et surtout le Cross Training (CrossFit), une méthode d'entraînement intense qui m'a permis de développer ma force, mon endurance, et ma résilience mentale. Par la suite, je me suis tourné vers le triathlon, un sport d'endurance complet qui combine natation, cyclisme, et course à pied. Aujourd'hui, je suis fier d'avoir terminé plusieurs Ironman, une des compétitions les plus exigeantes au monde. 5 km: 18'50 - 10 km: 38'43 - Semi: 1h23 - 70.3 IronMan 4h48 - Full IronMan 10h50 (information cachée)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu es motivé mais tu ne sais pas par où commencer ? Je m'appelle Thomas, et je suis là pour t'aider à transformer ta vie. Après avoir perdu 40 kg et surmonté de nombreux défis, j'ai découvert la puissance du sport et de la nutrition équilibrée. Aujourd'hui, je mets cette expérience à ton service. Que tu souhaites reprendre en main ta santé, te lancer dans la course à pied, débuter le triathlon ou améliorer ta nutrition, je propose des programmes d'entraînement personnalisés et des conseils adaptés à tes besoins. Ensemble, nous surmonterons tes obstacles et trouverons la motivation pour atteindre tes objectifs. Si j'ai pu y arriver, tu le pourras aussi. Rejoins-moi pour commencer ta transformation dès aujourd'hui ! (information cachée)
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Tarifs
Tarif
- 43€
Tarifs packs
- 5h : 214€
- 10h : 428€
webcam
- 43€/h
cours offert
Thomas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarifs & accompagnement personnalisés
Sur mon site (information cachée) vous retrouverez trois formules d’accompagnement en ligne, selon vos besoins et votre niveau d’autonomie :
• Formule Bronze : dès 56 CHF/mois
• Formule Argent : dès 72 CHF/mois
• Formule Or : dès 88 CHF/mois
Je propose également du coaching à la carte pour des objectifs plus spécifiques (Ironman, perte de poids, course à obstacles, etc.).
Chaque plan comprend un suivi structuré, des entraînements personnalisés et un accompagnement via l’application Nolio.
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