1er cours offert
Le profil de César, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
César
- Tarif 60€
- Réponse 14h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que César a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que César a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
60€/h
Contacter
1er cours offert
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gymnastique
- Calisthenics
- Gym postnatale
Coach sportif ancien gymnaste et spécialisé dans la mobilité articulaire.
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gymnastique
- Calisthenics
- Gym postnatale
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 12e
Recommandé
César un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de César
Athlète multi-disciplinaire, je suis né dans une famille de sportifs, et de professionnels de la santé (mère sage-femme/ostéopathe, père moniteur de planche à voile, sœur coach sportive/massage thaï). Ayant toujours été concerné par le bien-être des gens, j’ai décidé d’en faire mon métier. Objectif/Volonté Être un athlète hybride le plus polyvalent possible : Capacité d’adaptation dans n’importe quel sport Avec des qualités athlétiques de force/souplesse endurance/explosivité (longtemps séparés à tort) Une volonté d’avoir un corps utile et fonctionnel dans le temps. Si vous voulez en savoir plus et me découvrir je vous invite à aller sur mon site : (information cachée) Vous pouvez aussi aller sur mon compte insta (je suis très actif) : Cesarmobility
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes trois axes sont la mobilité, le renforcement musculaire et la nutrition. Nous pouvons aborder différents axes selon vos besoins/objectifs. -Mobilité/souplesse avec la création de routines pour libérer les tensions, genoux, lombaires, hanches… (Je me suis formé auprès de kinés du sport en Suisse) -Prise de masse/perte de poids Création d'un programme d'entraînement, simple et sans matériel adapté à votre mode de vie, qui vous plaît et s'inscrit dans la durée.
-Conseil alimentaire pour un mode de vie plus sain loin des dogmes et des privations on réadapte progressivement votre alimentation.
Mes cours s'adressent aux personnes qui veulent gagner du temps et de la clarté.
Je vous accompagne pour aller vers votre plein potentiel.
Venez tester par vous-même ;)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Renforcement musculaire.
3
Un excellent prof, à l'écoute des sportifs qu’il accompagne. et très patient ! Je recommande sans hésiter, tous mes amis sont est ravis.
J’ai réussi à atteindre mes objectifs et à perdre mes 4 kilos ! Trop contente ! Je recommande vivement César
Je suis des cours avec César régulièrement, au delà d’être passionné par son activité ce qui me plaît aussi c’est qu’il est patient, très à l’écoute et trouve toujours la manière de s’adapter au mieux à travers de multiples alternatives qui me propose. Ses cours sont variés et toujours accompagnés d’une super playlist ! Je recommande +++
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 280€
- 10h : 550€
webcam
- 60€/h
cours offert
César offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Vous bénéficiez d'un crédit d'impôt immédiat de 50% grâce au CESU+. Chaque fin de mois vous ne payez que la moitié de votre facture. Le coût de vos séances est donc réduit de moitié, soit 30€ la séance HT.
Professeurs de Renforcement musculaire similaires
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
Valentine
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Sacha
Paris & webcam
- 80€/h
Mikaël
Vincennes & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 13e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Frédéric
Paris 7e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yacine
Paris 1er
- 50€/h
- 1er cours offert
FLEUR
Paris 4e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Stan
Paris 4e & webcam
- 60€/h
Ange
Paris 14e & webcam
- 55€/h
Amine
Paris 11e
- 40€/h
- 1er cours offert
Sogol
Paris 1er & webcam
- 49€/h
Vincent
Paris 1er & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Kpryss
Paris 14e & webcam
- 60€/h
Anne-sophie
Paris 3e & webcam
- 60€/h
Vincent
Paris 11e & webcam
- 60€/h
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
Antoni
Paris 14e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Axel
Paris 12e & webcam
- 90€/h
-
Voir les professeurs de renforcement musculaire
