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Paris 18e 
Paris 18e 
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Matilda
« Parfait ! Super 2 eme cours! On a fait 1h30 intense! Échauffement , course,... Lire plus »
Matilda
« Parfait ! Super 2 eme cours! On a fait 1h30 intense! Échauffement , course, renforcement musculaire. Alexandre est super, il explique bien, booste et très positif. Il demande que 20 euros pour une heure :) »
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 15h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Course à pied
  • Éveil sportif
  • Kick boxing
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach Running/Remise en forme/boxe pieds poings sur Paris et sa petite couronne

Méthodologie

Bonjour à toutes et à tous,

Je propose des cours à l'extérieur près de votre domicile ou de votre lieu de travail. Je suis plutôt orienté Running. Mon objectif est de vous faire progresser à votre rythme mais aussi à repousser vos limites. L'écoute et l'échange doivent être primordiaux.

Les maitres mots sont : Échauffement, respiration, hydratation, dépassement de soi, décontraction et étirement !

Parcours

Je donne des cours depuis 1 an. A des amis , des collègues et également au sein d'une association
( cours collectifs).

Je suis régulièrement 3 élèves.

Les résultats les plus probants sont: perte de poids, meilleure condition physique et meilleur état d'esprit au travail pour ces élèves.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h

Précisions

très flexible ! il faut que chaque partie y trouve son compte

Cours proposés par Alexandre
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Course à pied
  • Éveil sportif
  • Kick boxing
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'Alexandre

Diplôme pas encore obtenu mais des temps de référence sur certaines courses :
37'23 aux 10km Noctambule en Septembre 2015 ( 46 ème sur 5000)
1h13 au Mud day un des tout meilleurs temps
1'10 au Paris Versailles ( 700 ème sur 21000)

Coaching privé avec collègues et cours collectifs avec association!

L'avis sur Alexandre
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Matilda

Parfait ! Super 2 eme cours! On a fait 1h30 intense! Échauffement , course, renforcement musculaire. Alexandre est super, il explique bien, booste et très positif. Il demande que 20 euros pour une heure :)

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