De quelle manière pratiquer la méthode Pilates à distance ? Ma méthode vous enseignera comment obtenir le contrôle de votre corps au lieu d’être à sa merci - Joseph Pilates De plus en plus populaire, la méthode Pilates prend de l'importance dans nos quotidiens pour différentes raisons. Et parmi elles, on pourrait citer ses bienfaits[…]
24 juin 2020∙7 minutes de lecture
Quels sont les critères pour prendre un cours de Pilates ? Une vrai décision se reconnait au fait qu'on agit - Tony Robbins Eh oui, prendre un cours de Pilates ne relève pas forcément de la décision anodine, notamment au regard de cette discipline, assez récente pour la plupart d'entre nous. Créée par Joseph Pilates[…]
25 juillet 2018∙7 minutes de lecture
Qu'est-ce que le Pilates ? La forme physique est la condition préalable au bonheur - Joseph Pilates Dans un monde où tout irait bien, le Pilates serait le sport national. En effet, cette discipline, à mi-chemin entre gym douce et yoga, est une méthode riche et complète, qui peut convenir à tous tant le spectre[…]
13 juillet 2018∙7 minutes de lecture
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