"Jouer de la guitare, c'est comme faire l'amour : il faut vraiment être stupide pour oublier comment on fait une fois qu'on l'a appris." Franck Zappa (1940-1993)

Jouer les accords de guitare et les solos, la rythmique et maîtriser le solfège, cela peut néanmoins s'oublier si l'on ne pratique pas.

Le nombre de guitaristes dans le monde était estimé, en 2010, à 50 millions de personnes. Parmi cet échantillon, 16 % étaient guitaristes professionnels et 43 % de ces musiciens souhaitaient devenir professionnels.

Avant de pouvoir être intermittent du spectacle, la route est longue cependant.

Vous souhaitez débuter la guitare ? Voici une base fondamentale du niveau débutant en guitare : la question de la position de l'instrument !

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Quelle position adopter pour débuter la guitare ?

Savoir comment tenir son instrument est une base fondamentale de l'apprentissage de la guitare.

En effet, trouver sa position permettra de stabiliser l'instrument et de coordonner la main gauche avec la main droite.

Comment s'installer pour devenir guitariste ?
En leçon de musique à domicile, quelle est le meilleur positionnement ?

La position à adopter sera différente selon que l'on veuille jouer de la guitare électrique, de la guitare classique, de la guitare folk, ou du flamenco.

Alors, faut-il jouer assis ou debout ?

Généralement, le musicien débutant apprend la guitare en position assise. A l'inverse, les guitaristes confirmés qui se produisent en concert jouent debout, face au public.

Jouer assis permet plusieurs bénéfices :

  • Limiter les risques de blessures et de contractures musculaires : mal de dos, douleurs aux trapèzes, tendinite au poignet,
  • Avoir davantage d'aisance, perfectionner son jeu selon le style de musique,
  • Acquérir plus de dextérité avec les doigts de la main gauche (en guitare droitier) ou droite (en guitare gaucher),
  • Jouer plus longtemps, sans se fatiguer.

Avis aux débutants : au commencement, pincer les cordes fait mal aux doigts.

L'apprentissage des accords de guitare notamment, qui nécessite de se faire de la corne au bout de doigts.

En position assise, il existe plusieurs postures : la position classique et la position standard, dite aussi "décontractée".

En position classique, la guitare est posée entre les jambes, avec le creux de l'instrument en appui sur la jambe gauche. Le manche, relevé vers le haut, est ainsi accessible, ce qui permet d'avoir davantage d'amplitude.

Aussi, cette position évite de jouer le dos recourbé. Mais c'est une position qui requiert de la place et incite à tirer sa nuque vers l'avant, pour regarder où l'on place les doigts.

En position standard, la guitare est placée sur la cuisse droite et le manche est orienté à 45° vers le plafond : c'est la position la plus répandue, notamment pour jouer de la folk, de la guitare jazz et du rock.

Cette position facilite l'improvisation, le picking pour jouer les arpèges ou encore les accords plaqués pour jouer les rythmiques de la main droite (ou gauche, en guitare gaucher).

Comment apprendre à jouer avec un cour de guitare ?

Tenir sa guitare en position "classique"

Jouer assis permet de lire tranquillement les tablatures pour guitare acoustique et de suivre son cours de guitare sans se fatiguer les jambes.

Quels sont les modes usuels de jeu musical ?
La position dite classique : manche relevé vers le plafond, pour une plus grande jouabilité !

Dans l'idéal, il est conseillé de se tenir bien droit, le buste droit, les coudes libres, la tête dans l'axe de la colonne vertébrale.

En position assise, certains posent le pied gauche sur un petit tabouret afin de surélever légèrement leur guitare.

L'instrument se trouve plaqué contre le ventre, entre les deux jambes, mais posé sur la cuisse gauche du musicien.

Quant au poignet droit, il est "cassé" tandis que le poignet gauche est recourbé sous le manche.

Il est dit que cette position facilite l'accès aux cordes, car le manche de guitare est incliné perpendiculairement à l'épaule.

Cette position est répandue pour jouer de la guitare classique, notamment parce qu'elle favorise le placement des doigts de la main gauche.

En revanche, celle-ci est moins répandue dans les cours de guitare électrique.

La position classique sera indiquée par les professeurs particuliers en guitare classique, flamenco, acoustique, folk ou électro-acoustique.

Pourquoi ?

Parce que l'on pense que c'est la position qui limite au maximum les tensions dans les muscles du corps, et parce qu'elle permet de jouer de façon la plus décontractée possible.

Les guitares classiques sont faites pour cette position, surtout si l'on surélève le pied gauche sur un repose-pied.

Du coup, la guitare est maintenue sur la cuisse gauche.

Il ne reste plus qu'à apprendre à lire une tablature, puis apprendre les principaux accords de base, notamment les accords barrés, les accords majeurs et mineurs !

Comment tenir sa guitare en position "décontractée" ?

La position dite "décontractée" est la plus populaire mais n'est pas considérée comme la plus efficace pour commencer la guitare.

Comment apprendre la musique de façon "cool" ?
S'installer avec une posture dite "décontractée" : le positionnement le plus répandu pour les guitaristes !

"Personnellement, je pratique la guitare en amateur depuis une quinzaine d'années, et c'est la position qui m'était venue naturellement à l'esprit pour commencer à jouer de la guitare manouche."

Sachez qu'en apprenant en position "décontractée", vous vous sentirez à nouveau comme un débutant si vous passez à la position classique par la suite.

La pratique de la guitare en position décontractée requiert parfois de surélever la jambe droite, en posant le pied sur un repose-pied.

On peut aussi replier le pied gauche au sol pour y poser le pied droit dessus, mais gare aux tensions musculaires si les muscles du pied et les chevilles sont fragiles.

La différence majeure entre les deux positions est le positionnement du manche par rapport au corps et aux bras.

En position décontractée, le joueur a plus d'amplitude et de degré de liberté, mais la guitare bouge davantage, elle est moins stable sur les jambes.

Autre conseil : asseyez-vous sur une chaise adaptée, et confortable, notamment pour être à l'aise et crisper le moins possible.

Choisir une chaise sans accoudoirs ou un tabouret, un canapé rigide, sans toucher le dossier. Il faut toujours garder le dos et les épaules bien droits.

La main dominante est celle avec laquelle on gratte les cordes, au milieu de la rosace.

Bien que les gauchers utilisent parfois une guitare droitier, et appuient alors sur les frettes avec leur main gauche pour produire le son des notes de guitare.

Après avoir posé la table sur la cuisse droite, inclinez le manche à 45° et jouez vos différents styles de prédilection : de cette manière, les frettes seront plus accessibles qu'en maintenant le manche parallèle au sol.

Souvenez-vous d'une chose : moins vous maintenez la guitare, plus il sera facile de jouer.

Pour cela, il faut apprendre à jouer avec le dos de la guitare touchant le torse.

Placez ensuite le manche entre le pouce et l'index : la main ne sert pas à tenir la guitare, mais à appuyer sur les six cordes.

La guitare ne tient qu'avec les cuisses et le coude de son bras directeur : le pouce de la main non dominante doit rester à l'arrière du manche, et les autres doigts sont incurvés au-dessus des cordes de guitare.

Cela sert à donner toute la force nécessaire à faire les grilles d'accords.

Toutefois, certains musiciens - à l'instar de Jimi Hendrix ou Django Reinhardt - jouent de la guitare en enroulant le pouce autour du manche, notamment pour jouer les accords septièmes.

Vous en aurez besoin pour jouer vos morceaux préférés de jazz manouche, par exemple.

Enfin, dernier conseil : il est essentiel de garder le dos aussi droit que possible. Si l'on s'avachit vers le sol pour voir les frettes, on apprend à jouer en prenant de mauvaises habitudes.

Jouer de la guitare en position debout : comment faire ?

Voici une position très répandue, surtout lorsque l'on joue dans un groupe de musique : la position debout.

Pourquoi jouer sans être assis ?
Les guitaristes jouent souvent en position intermédiaire !

Qu'il s'agisse de jouer du blues, des rythmes de rock, ou des chansons à textes, c'est la position favorite des guitaristes en concert.

Regardez par exemple la position de Mark Knofler dans cette vidéo tournée lors d'un concert de Dire Straits...

Commencez par acheter une sangle ajustable.

La sangle aide logiquement à soutenir l'instrument, que l'on ne peut pas poser sur les cuisses.

Au moment de choisir une guitare, assurez-vous que celle-ci soit munie de boutons de courroie pour accueillir la sangle.

On peut détailler trois façon de porter sa guitare en position debout :

  • La position haute,
  • La position intermédiaire,
  • La position basse.

La première implique une sangle très serrée et le port de l'instrument sur le ventre.

La guitare est placée au-dessus des hanches : on a alors plus d'accès au manche et aux notes aiguës du manche.

Ce n'est pas la position la plus esthétique pour jouer de belles mélodies, mais elle aide à être plus précis.

Un conseil, en aparté : jouez au métronome dès vos premiers cours de guitare pour débutant. Puis choisissez si vous jouez au médiator ou avec les doigts.

Tous les instruments de musique nécessitent d'être très précis, "carrés" sur le tempo.

La position intermédiaire est la plus répandue : c'est un compromis entre les positions haute et basse, avec notamment l'instrument au niveau des hanches. 

C'est la position qui recherche le compromis entre l'esthétique et l'amplitude pour jouer les morceaux les plus célèbres.

Troisièmement, la position basse.

Elle fait descendre la guitare sous les hanches, avec les bras tendus.

Cette posture est peu naturelle mais a été rendue célèbre par les guitaristes de rock, notamment Slash, Keith Richards, Jimmy Page ou Zack Wylde.

La position basse donne un côté détendu au guitariste. Mais elle peut faire ressentir des tensions au niveau du poignet, du dos, au bras et aux épaules.

Car en position basse, la sangle est très desserrée, et le corps risque de ressentir davantage le poids de la guitare.

Apprendre à jouer avec une position basse fait courir le risque de crisper : le guitariste débutant devra encore plus apprendre à se détendre.

Il ne vous reste plus qu'à apprendre l'accordage, à déchiffrer, et à découvrir l'harmonique pour pouvoir ensuite improviser.

Nul doute qu'au bout de quelques mois, vous aurez acquis un bon confort de jeu !

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Samuel

Passionné d'écriture, de voyage et de musique. Curieux, j'aime découvrir et apprendre. J'aime aussi les chats, Brassens et les coquillettes. Basé à Montpellier, j'écris des livres pour moi et pour les autres.