Mieux dormir : les clés pour un apprentissage optimisé ! Un sommeil réparateur permet d'améliorer votre apprentissage. Mais comment définir son besoin de sommeil ? Selon Matthew Walker, professeur de neurosciences et de psychologie à l'université de Berkeley et auteur de Why we sleep ?, les indicateurs d'une bonne nuit de sommeil sont : Nous […]
11 août 2025∙14 minutes de lecture
Comment bien s'organiser au travail et pendant les études ? Comment bien s’organiser lorsque personne ne nous a appris à le faire ? La plupart des gens ont appris de leurs parents, mais si les vôtres ne sont pas des pros de l'organisation (les miens non plus), alors il vous faudra apprendre par vous-même. Vous […]
11 août 2025∙17 minutes de lecture
Le guide pour une prise de notes efficace La prise de notes est l'une des premières stratégies d'apprentissage que l'on nous enseigne à l'école. Et ce n'est pas étonnant ! Elle est essentielle dans les études mais aussi dans votre travail et dans les réunions. Prendre des notes améliore la mémorisation et la compréhension, en […]
11 août 2025∙15 minutes de lecture
Découvrez 6 méthodes d'apprentissage pour retenir efficacement Pour apprendre tout au long de la vie, il faut déjà savoir apprendre. Car savoir apprendre est une compétence à part entière. Cela repose sur plusieurs leviers : Dans cet article, nous vous donnons des méthodes concrètes et des outils pratiques pour apprendre mieux et plus durablement (car […]
6 août 2025∙17 minutes de lecture
Jeux olympiques : un guide complet des origines des Jeux à l'édition 2024 Êtes-vous prêt à assister à de nouveaux records du monde dans la ville historique de Paris ? La saison des Jeux olympiques est à nos portes ! Ce grand événement, qui a lieu tous les quatre ans et qui se déroulera cette […]
24 avril 2024∙17 minutes de lecture
Apprenez à chanter : Le guide ultime pour les chanteurs de tous niveaux ! "La seule chose qui soit meilleure que de chanter, c'est de chanter encore." - Ella Fitzgerald Attachez votre ceinture et préparez-vous à plonger dans une exploration complète du monde multiforme de l'expression vocale. Pénétrons dans le monde complexe de l'art vocal […]
14 décembre 2023∙18 minutes de lecture
Partir avec Erasmus + : le mode d'emploi “Voyage et changement de lieu donnent un nouvel élan à l’esprit” Sénèque Erasmus est un programme destiné aux étudiants, aux stagiaires et plus largement aux citoyens avec ou sans diplôme, qui donne la possibilité de séjourner à l'étranger dans un état partenaire. Depuis le 1er janvier 2014, […]
14 novembre 2023∙12 minutes de lecture
Célébration d'une décennie d'excellence : 10 ans de Superprof Superprof, la plateforme française innovante qui a révolutionné le monde de l'éducation, célèbre une décennie de croissance, d'apprentissage et de transformation. Depuis ses modestes débuts en 2013 jusqu'à ce qu'elle devienne une référence mondiale en matière de cours particuliers, Superprof n'a cessé de repousser les limites […]
5 septembre 2023∙14 minutes de lecture
Tout ce qu'il faut savoir pour prendre de belles photos ! "Pour moi, [..] une seule photo isolée [...] doit raconter plusieurs histoires aux différentes personnes qui la regardent". Josef Koudelka De nos jours, nous avons tous, au moins une fois dans notre vie (mais probablement des dizaines, voire des centaines de fois), appuyé sur […]
9 août 2023∙24 minutes de lecture
Tout ce que vous devez savoir si vous voulez donner des cours particuliers ! C'est le rôle essentiel du professeur d'éveiller la joie de travailler et de connaître. Albert Einstein Donner des cours particuliers est une noble profession qui vous apportera le bonheur de transmettre et la satisfaction de voir vos élèves progresser. Mais vous […]
3 février 2023∙18 minutes de lecture
Décidé ? Vous vous lancez dans l’apprentissage de la guitare ? Avant de frimer devant les copains, il va falloir vous dégoter un instrument. Choisir une guitare quand on débute n’est pas chose aisée, puisqu’on ne sait évidemment pas encore jouer.
31 mai 2022∙11 minutes de lecture
Un état des lieux du marché du cours particulier dans l'Hexagone "Il n'y a pas une méthode unique pour étudier les choses." Aristote Les cours particuliers ne sont pas nouveaux, les professeurs particuliers ont d'ailleurs existé avant l'école telle qu'on la connaît aujourd'hui. A l'époque, en Grèce antique, le système éducatif était réservé à l'élite […]
12 mai 2022∙28 minutes de lecture
Il y a différents régimes alimentaires selon les types de sports – de force, d’endurance, à catégorie de poids etc. Ici, nous allons aborder des régimes généraux en lien avec deux objectifs : la perte de masse grasse et la prise de poids.
4 octobre 2021∙13 minutes de lecture