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Passionnée de sport et plus précisément de musculation/fitness ! J’ai appris beaucoup grâce à un coaching, et je souhaiterais partager mes connaissances pour que tout le monde puisse arriver à ses ob
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Lieux du cours
À propos d'Enora
Donc moi je suis étudiant en première année de BTS, j’ai fait du fitness durant 3 ans, et commencé la salle de sport il y a bientôt 4 ans ! Tout au long de ces années j’ai beaucoup appris seule, jusqu’à l’année dernière où je me suis dit ce serait pas mal de prendre un coach pour m’aider ! Ce qui est devenu compliqué car on le sait tous les coachings sont souvent assez chers ! Et c’est donc pour cela que grâce à toutes les compétences que j’ai pu acquérir et développer sur moi-même, que je souhaite vous les partager pour vous aider à prendre une routine et atteindre vos objectifs sans restriction et à votre rythme.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je ne vais pas vous parler de faire du sport 10h par semaine pour arriver à vos objectifs, ou bien de manger que de la « salade » mais juste commencer une routine saine et qui vous convient et vous donne envie de continuer cela sur du long terme ! Ayant déjà testé tout type de « solution » miracle pour avoir des résultats dans le sport, je peux vous dire que si vous n'êtes vous-même pas convaincu de ce que vous faites cela ne marchera pas ! C’est pour cela qu’il faut être bien entouré et coaché et surtout aller à son rythme et écouter son corps !
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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