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Ben
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Motivation, discipline et transformation : deviens la meilleure version de toi-même !
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Chambéry
À propos de Ben
Je suis Ben, coach diplômé et passionné par la préparation mentale, la performance physique et la transformation personnelle. Depuis plusieurs années, j’accompagne des femmes et des hommes à révéler la meilleure version d’eux-mêmes grâce à une approche complète : course à pied, musculation, méditation, et nutrition sur mesure. Avec écoute, exigence et bienveillance, je t’accompagne pas à pas pour que chaque séance soit un pas de plus vers ton plein potentiel. 🏃♂️ Rejoins-moi et découvre comment la discipline et la motivation peuvent transformer ton corps, ton mental… et ta vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Découvre une méthode complète alliant musculation, course, méditation et discipline. Chaque séance t’aide à repousser tes limites, renforcer ton mental et transformer ton corps. Objectif : des résultats réels, durables et une motivation constante. Mon credo : motivation, discipline et transformation. Chaque programme que je crée est unique, pensé pour s’adapter à ton rythme, ton niveau et tes objectifs — qu’il s’agisse de perdre du poids, de prendre de la masse musculaire, ou simplement de retrouver énergie et équilibre. Avec moi, tu ne suis pas un simple plan : tu entres dans un véritable accompagnement humain et personnalisé. Je t’aide à renforcer ton corps, à développer ton mental et à instaurer des habitudes durables qui transforment ta vie sur le long terme. Musculation – en salle ou en extérieur Course à pied – pour progresser, performer ou te remettre en forme Méditation & préparation mentale – pour canaliser ton énergie et booster ta confiance
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 225€
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