1er cours offert
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Faustine
- Tarif 50€
- Réponse 15h
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Nombre d'élèves que Faustine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Cross training
- Pilates
Bonjour ! Faustine, coach sportive diplômée d’État passionnée. Ici pour du pilates, du renforcement, du cardio, du step, de la boxe, une remise en forme ou un objectif perso ! Vous avez fait le plus g
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis L'Haÿ-les-Roses
À propos de Faustine
Depuis petite je pratique toutes sortes d’activités : 20 ans de danse classique, moderne, contemporaine, du tennis, de la natation. Puis de la boxe, de la musculation, des cours collectifs, du yoga, du pilates. Il m’a quand même fallu arriver à la trentaine pour me réconcilier avec la course à pied (que je pratique avec beaucoup de modération). Bref une palette assez large qui m’a permis d’adapter mes entraînements. Selon l’âge, les besoins du corps dans la vie varient (surtout pour les femmes), et c’est pour cela que j’ai cherché à devenir la plus complète possible : rester endurante (cardio), puissante (muscles), agile et souple. Nous sommes les seuls acteurs de notre futur nous alors prenons-en soin pour qu’il évolue dans les meilleures conditions possibles.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Peu importe votre âge/niveau/santé/parcours de vie, il y a un programme spécialement pour vous à créer. Que ce soit pour se reconnecter à son corps, du pilates, du stretching, de la mobilité. Ou bien du renforcement musculaire, du cardio avec de la boxe, du cross-training, du step. Même si tout cela ne vous parle pas encore, mon accompagnement a pour but de construire avec vous un parcours sportif adapté à vos besoins et vos attentes, adapté à votre rythme de vie, votre travail et votre santé. Avec pour objectif : de prendre plaisir et de ne pas se blesser.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 430€
webcam
- 40€/h
cours offert
Faustine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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