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SARAH
- Tarif 65€
- Réponse 1h

65€/h
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Éveillez votre potentiel, plongez dans l'univers de l’Ashtanga et Vinyasa yoga, complété par des relaxations guidées. Également Maître Reiki & thérapeute en mémoires Akashiques, je vous offre un accom
- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bormes-les-Mimosas
Recommandée
SARAH a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de SARAH
Je suis enseignante d’Ashtanga et de Vinyasa Yoga et thérapeute énergéticienne. Mon approche est holistique, intuitive et énergétique, alliant mouvement, souffle et conscience pour harmoniser le corps, le mental et l’énergie. Je considère le yoga comme un véritable chemin de transformation intérieure. Chaque séance est un espace pour renforcer le corps, apaiser le mental et nourrir l’équilibre énergétique. Mon intention est de transmettre un yoga vivant, ancré et profond, qui soutient autant le corps que la conscience et accompagne chacun vers une meilleure présence à soi.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours d’Ashtanga et de Vinyasa Yoga sont conçus comme un espace de rééquilibrage global, où mouvement, souffle et énergie se rencontrent pour relâcher les tensions et retrouver votre puissance intérieure. Chaque séance s’adapte à votre niveau et à votre état du moment. Nous pratiquons les postures (asanas) avec fluidité et conscience, accompagnées du travail du souffle (pranayama), pour libérer les tensions, apaiser le mental et faire circuler l’énergie. Le cours se termine par une relaxation guidée, un moment profond de lâcher-prise et de régénération, qui permet de se reconnecter à soi-même et d’intégrer pleinement les bienfaits de la pratique. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être durable, un équilibre corps-esprit-âme, et une conscience plus élargie — sur le tapis comme dans votre quotidien.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Je recommande vivement Sarah en tant que professeure de yoga. Ses cours allient précision, douceur et bienveillance, créant un espace où chacun peut progresser en toute confiance. Grâce à sa maîtrise technique et à sa capacité d’adaptation, chaque séance est parfaitement équilibrée entre travail postural, respiration et relaxation.
Sarah transmet le yoga avec passion et authenticité, offrant une véritable parenthèse de sérénité et de ressourcement. Une enseignante compétente, attentive et inspirante, que je suis heureuse de recommander.Sarah est une super prof de yoga: elle est pédagogue, elle met tout le monde à l’aise et ses cours donnent vraiment envie de revenir. On apprend, on progresse et on se fait plaisir à chaque séance!
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Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 550€
webcam
- 50€/h
cours offert
SARAH offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Le tarif cours privé à domicile est pour 1 ou 2 personnes et comprend le déplacement jusqu’à 10 km, supplément de 20€ au-delà.
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