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Séverine
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Cours de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga ainsi que Yoga pour enfants! Cours de Yoga Sophro également sur demande.
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Chez Séverine : Le Haillan
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À propos de Séverine
Passionnée par le bien-être et l’équilibre du corps et de l’esprit, j’ai commencé par me former à la sophrologie, une approche qui m’a permis de mieux comprendre la connexion entre le mental et le physique. Souhaitant approfondir cette exploration, je me suis ensuite tournée vers le yoga. J’ai d’abord suivi une formation de 200 heures en Hatha Vinyasa, puis une formation avancée de 300 heures pour enrichir ma pratique et mes connaissances. Mon parcours s’est ensuite naturellement élargi vers le Yin Yoga, pour explorer la dimension plus douce et introspective de cette discipline, avant de me spécialiser dans le Yoga pour enfants, afin de transmettre ces bienfaits dès le plus jeune âge.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont personnalisés, j’aime beaucoup aider les personnes qui ont des problèmes comme maux de dos, genoux, hanches, épaules etc… je peux utiliser des techniques de sophrologie, ou de système nerveux pour les personnes souffrant de stress, anxiété voire dépression.
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Tarif
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Tarifs packs
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