1er cours offert
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Anaïs
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45€/h
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- Coaching Sportif
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- Musculation
- Fitness
- Stretching
Coach Sportive Diplômée – Atteignez vos objectifs avec motivation et méthode
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Lieux du cours
-
Chez Anaïs : Cazilhac
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Cazilhac
-
À propos d'Anaïs
Passionnée de sport depuis toujours, j’ai choisi d’en faire mon métier pour partager mon énergie et aider les autres à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête. Après plusieurs années d’expérience dans le sport et le coaching, j’ai accompagné des profils très différents : femmes souhaitant se remettre en forme, hommes cherchant à se muscler, seniors voulant garder la forme, ou encore débutants découvrant la salle pour la première fois. Ce que j’aime dans ce métier, c’est de voir mes élèves progresser, gagner en confiance et se dire : “J’y arrive !”. Mon rôle n’est pas seulement de vous faire transpirer, mais de vous motiver, de vous guider et de vous transmettre les bonnes méthodes pour que vos résultats soient durables. Mon credo : Faire les choses sérieusement, sans se prendre au sérieux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous souhaitez vous remettre en forme, progresser en musculation, perdre du poids, gagner en confiance ou encore améliorer vos performances sportives ? Je suis là pour vous accompagner pas à pas vers vos objectifs, quel que soit votre niveau (débutant(e) ou confirmé(e)). Coaching sur-mesure : chaque programme est adapté à votre condition physique, vos envies et vos besoins. Entraînements variés : renforcement musculaire, remise en forme, perte de poids, préparation physique, running, bien-être. Flexibilité : séances en salle, à domicile, en extérieur ou en visio – vous choisissez la formule qui vous correspond. Approche humaine et motivante : je crois qu’un bon coach ne transforme pas seulement le corps, mais aussi l’état d’esprit. Mon rôle est de vous donner la confiance et la discipline pour réussir. Mon objectif ? Faire de chaque séance un moment dynamique, positif et efficace, où vous repartez plus fort(e) physiquement et mentalement. Que vous cherchiez à reprendre le sport, à franchir un cap ou à transformer durablement vos habitudes, je suis prête à vous guider avec passion et énergie !
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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Anaïs offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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