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Séverine
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Je suis certifiée 200h et 300h yoga Vinyasa et Hatha ainsi que 50h Yin yoga, et yoga enfants. Toutes mes certifications sont certifiées Yoga Alliance. Je suis Sophrologue en parallèle.
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Lieux du cours
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Chez Séverine : Le Haillan
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À propos de Séverine
Je suis devenue passionnée du yoga suite à des crises d’anxiété pendant 3 ans et le yoga m’a aidée à me reconnecter à mon corps, et à apprendre à reconnecter mon corps et mon esprit et vivre dans le moment présent. C’est une discipline qui utilise la respiration, la méditation, les postures et les 8 piliers du yoga que je vous apprendrai et qui vous aideront à reprendre le bon chemin. Le yoga ce n’est pas une compétition mais un cheminement pour arriver dans la posture, c’est être à l’écoute de son corps et communiquer avec.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont personnalisés, j’aime beaucoup aider les personnes qui ont des problèmes comme maux de dos, genoux, hanches, épaules etc… je peux utiliser des techniques de sophrologie, ou de système nerveux pour les personnes souffrant de stress, anxiété voire dépression.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 15€/h
déplacements
- + 10€
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Séverine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Précisions
N’hésitez pas à me contacter si besoin que ce soit pour me préciser vos problèmes de santé ou mes tarifs.
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