« La danse est le langage caché de l’âme. » Martha Graham
Les activités créatives sont aimées dans Français. D’après une étude menée pour France Bleu et Télé 7 Jours, 59% des Français voudraient voir la danse enseignée à l’école. Une façon pour les enfants de bouger et se défouler tout en apprenant à se canaliser. Pour danser en suivant les rythmes, découvrir l’histoire de la danse ou tout simplement pour le plaisir, découvrez les bienfaits des cours de danse pour nos enfants.
Pratiquer la danse pour une meilleure forme physique
La danse fait partie des activités qui attirent de nombreux enfants. Et pour cause, la danse ne demande aucun accessoire pour être pratiquée. Dans la cours de récréation, dans la chambre, avec sa meilleure amie, toutes les circonstances sont bonnes pour recopier les chorégraphies de ses plus grandes idoles. C’est pourquoi la danse est une pratique sportive très appréciée. Et dès le plus jeune âge ! 
Développer la créativité en cours de danse
La danse est une activité qui a plusieurs casquettes. En plus d’être une activité sportive, la danse est aussi une activité extrêmement créative qui demande de développer son imagination. Danser est un moyen d’expression, comme la plupart des arts (musique, peinture, etc). Au rythme de la musique, chaque danseur bouge son corps avec son propre style et selon ses propres émotions. C’est ainsi que les danseurs inventent des chorégraphiques plus originales les unes que les autres. En cours de danse, les enfants apprennent alors à s’exprimer via leur corps et à inventer des mouvements selon leurs envies. L’improvisation prend alors une part importante des cours de danse. Que cela soit en éveil à la danse pour les tous petits ou bien en cours de danse modern jazz pour les plus grands, chaque chorégraphie permet d’éveiller le sens artistique de chacun.
Faire de la danse pour se sociabiliser
On le sait bien, l’école est le meilleur endroit pour que les enfants se sociabilisent. Ces derniers apprennent à se faire des amis, mais aussi à vivre ensemble, même quand ils ne s’entendent pas. Les enfants apprennent alors le partage, l’empathie, l’écoute, etc. Les cours de danse sont également un bon moyen pour les enfants de se sociabiliser en dehors de l’établissement scolaire. En école de danse, tous les enfants doivent apprendre à partager l’espace mais aussi à danser ensemble pour réaliser une chorégraphie de groupe. Tous les danseurs découvrent également des atomes crochus avec d’autres élèves. Il est parfois agréable d’avoir des amis en dehors du cadre scolaire. Surtout si l’école ne se passe pas très bien pour un élève. La passion pour la danse peut rassembler.
Cours de danse : améliorer la mémoire
Améliorer la motricité et l’équilibre en danse
En plus d’améliorer l’endurance de chaque enfant, suivre des cours dans un centre de danse est aussi une façon de développer les capacités motrices des plus jeunes. L’équilibre est une capacité importante pour le développement de l’enfant. L’équilibre peut se développer dans d’autres sports comme le roller, l’équitation, le patinage artistique mais aussi la danse. Le corps doit prendre appui sur l’une des jambes, ou, dans le cas de la danse classique, sur les pointes des pieds. Dans les exercices d’échauffement comme dans la réalisation d’une chorégraphie, tout le poids du corps doit être bien réparti pour ne pas tomber. Les différents mouvements à réaliser permettent aussi de travailler sa posture ainsi que la coordination. Pouvoir bouger le bras droit indépendamment du bras gauche est une capacité qui se travaille. Le cerveau doit alors faire un effort supplémentaire pour réussir certains mouvements.
Cours de danse : canaliser l’énergie
Danse contemporaine, cours de danse classique, zumba, breakdance, rock, cours de comédie musicale, tous les styles de danse permettent aux enfants de se canaliser. La plupart des enfants ont beaucoup d’énergie à revendre. Il faut pouvoir leur consacrer un peu de temps chaque jour afin qu’ils se dépensent. Suivre des cours de danse permet de calmer les enfants. Une fois sortis du cours de danse, les apprentis danseurs sont fatigués et beaucoup plus calmes. Ce qui peut ensuite faciliter la vie à la maison. Mais les cours de danse permettent également aux enfants d’apprendre à contrôler leurs émotions et leur énergie en apprenant à contrôler leur corps. Une expérience qui peut les aider dans la vie de tous les jours et notamment à l’école. Vous cherchez des cours de salsa ?
La danse pour gagner en confiance en soi
Développer sa confiance en soi fait partie des grands défis d’une personne. De l’enfance à l’âge adulte. Il faut apprendre à se faire confiance et gagner de l’estime. Apprendre à s’aimer est un quête importante. 
Faire de la danse pour être meilleur à l’école
Plusieurs études ont démontré une corrélation entre la pratique d’activités artistiques comme la danse ou la musique et la réussite scolaire. En effet, selon une étude réalisée par The College Board, il est démontré que les élèves ayant suivi une option danse, art ou musique avaient de meilleurs résultats scolaires notamment en maths et en sciences, et ce, quel que soit le milieu social d’origine des élèves.
Leur raisonnement serait ainsi plus développé.
Pour expliquer ce phénomène, il faut prendre en compte l’intelligence du mouvement. Des liens entre le mouvement et le développement cognitif et intellectuel auraient été démontrés. Le mouvement incite alors le cerveau à réfléchir sur l’idée et la réalisation en résolvant les obstacles. De cette façon, les enfants apprennent ainsi à réfléchir en conséquence selon leur environnement. Les activités artistiques comme la musique ou la danse sont donc également utilisées pour garder les personnes âgées en forme.
Faire de la danse pour développer sa culture artistique
La culture est importante dans le développement de chaque enfant. Découvrir l’histoire de la danse, les différents styles qui existent, les grands chorégraphes et danseurs professionnels, cela fait aussi partie des cours de danse. Danse jazz, danse africaine, danses de salon, danses latines, danse moderne, tous les styles de danse peuvent aider les apprentis danseurs à s’ouvrir l’esprit sur différentes façons de danser à travers le monde. L’occasion également d’apprendre la musique, danser en rythme, etc. Le professeur de danse ne pourra qu’aider les enfants et ados à s’ouvrir au monde et à l’univers de la culture.
Inscrire son enfant à la danse par passion
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