Spécialisée muscu, haltéro & mobilité. Objectif : Vous rendre fort(e) et fière(e) 

Avant, je n’arrivais jamais à rester régulière dans mes entraînements : entre le manque d’envie et la fatigue… j’abandonnais vite.
Mais depuis que je m’entraîne avec Tatie Rachel, tout a changé.
Elle m’a redonné confiance, elle me motive à chaque séance, et surtout, elle rend chaque exercice intéressant en m’expliquant pourquoi on le fait.
Merci pour ta bienveillance et ton énergie.
Des séances sur-mesure, aux petits oignons.
Avec elle, chaque étape devient possible.

Une coach à l’écoute, pleine d’énergie, qui s’adapte à chacun et fait un bien fou !

Tatie Rachel est cette personne de confiance qui a vraiment l’amour du sport et des gens. Elle prend à cœur d’accompagner chacun, avec patience et bienveillance, pour que l’on progresse. Elle partage son savoir, mais garde aussi l’humilité d’aller chercher plus loin quand il le faut, afin de toujours donner le meilleur. Par le sport, elle désire offrir aux petits comme aux grands plus qu’un entraînement : une véritable occasion de prendre soin de leur santé et de leur bien-être.
son nom « tatie Rachel » reflète vraiment le rôle qu’elle joue au prêt de ceux qu’elle accompagne , pas une figure maternelle, mais cette tante attentionnée et dynamique, à la fois bienveillante et motivante, qui encourage et pousse à donner le meilleur.

INCROYABLE …Cela fait maintenant 6 mois que Rachel est ma coach, ça n’a pas été toujours simple mais elle a toujours su assurer sa position de bonne conseillère disciplinée et pédagogue. Aujourd’hui je me suis réconcilié avec le sport et j’adore ça!!!