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Martine
- Tarif 50€
- Réponse 14h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Martine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Martine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

50€/h
1er cours offert
- Relaxation
- Sophrologie
- Respiration
SOPHROLOGUE passionnée, séances en visio : gestion du stress, des émotions, troubles du sommeil, confiance en soi…
- Relaxation
- Sophrologie
- Respiration
Lieux du cours
Recommandée
Martine un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Martine
Après 10 ans d’enseignement et une forte volonté de me sentir bien, de dépasser mon stress et mes angoisses, j’ai découvert la sophrologie.
Cette méthode m’a profondément transformée.
Je suis devenue sophrologue en 2014 afin de pouvoir transmettre les bénéfices que cette pratique m’a personnellement apportés.
C’est dans cette énergie de développement personnel que je suis partie faire un tour du monde en famille, en sac à dos, durant 1 an.
Enrichie de cette incroyable expérience, j’ai décidé de vivre à Bali.
Aujourd’hui, j’ai encore plus à cœur de poursuivre mes accompagnements vers plus de sérénité.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La sophrologie agit sur l’équilibre général du corps, du mental et des émotions, au travers de techniques simples à adopter dans la vie de tous les jours.
Par la respiration contrôlée, la relaxation, le relâchement musculaire et la visualisation positive, cette méthode naturelle aide à améliorer son bien-être, mobiliser ses capacités, vaincre la peur et l’angoisse, chasser le stress et les tensions… affronter les défis du quotidien avec sérénité.
La séance dure une heure.
Elle débute par un échange qui me permet d’être à l’écoute de votre demande et de préparer un accompagnement adapté.
La séance se déroule assis et debout.
Un temps de partage sur vos ressentis clôture la séance.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
J'ai participé à plusieurs séances avec Martine. Et bien, il suffit de l'écouter pour se sentir apaisée !!
Douce, calme, toujours positive (mais comment fait-elle ?!?!!), Martine est une source de zénitude pour les angoissés comme moi... Une petite pilule magique :)
Attention à l'addiction !Première expérience de la sophrologie pour moi ! J'ai pu faire plusieurs séances par webcam avec Martine. Cela a été une vraie découverte pour moi. De nature très stressée, Martine a su me donner des méthodes pour apprendre à lâcher prise et m'apaiser.
Je la recommande vivement pour toute personne qui souhaite gérer la pression du monde qui nous entoure. Sa bienveillance, son écoute, son énergie positive sont des qualités qui m'ont beaucoup apporté.J’ai eu la chance de faire appel à Martine en différentes occasions et elle est toujours parvenue à m’apaiser et me donner des pistes pour appréhender différemment et positivement les choses.
Elle est totalement à l’écoute et parvient à apaiser mais également à donner confiance et sérénité aux grands comme aux petits. Elle m’a accompagnée pendant ma grossesse et les premiers mois de ma petite princesse. Elle a également été là pour les enfants, puis les adolescents en stress face à la pression scolaire.
Martine est, pour notre famille, une praticienne bienveillante de la sophrologie mais également de l’énergie positive.
Merci Martine.Martine est dotée d’une grande capacité d’écoute et d’empathie.
Sa voix est agréable et apaisante .
J’ai retrouver confiance et énergie dans un moment important de ma vie .
Un Grand MERCI
Je vous la recommande vivement .
Martine est très professionnelle, le courant passe super bien je vous la recommande à 100%
Je connais Martine depuis quelques années maintenant et j’ai eu la chance de prendre des cours de sophro avec elle. Je recommande vivement cette personne elle est tellement bienveillante, à l’écoute, toujours positive.
Vous pouvez y aller en toute confiance.
Béatrice.J’ai fait ma première séance avec Martine et cela m’a fait beaucoup de bien. Sa voix douce et envoûtante m’a relaxée et donnée envie de continuer encore plus ses séances !
Je recommande vivement Martine.
Véritable apaisement et apprentissage de techniques concrètes utilisables rapidement grâce à sa douceur et son professionnalisme.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 50€/h
cours offert
Martine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Lors du premier cours, 30 minutes sont offertes: le cours est donc au tarif de 25€.
Un cours d’1h est offert dans le pack de 10h.
Adultes et adolescents en visio.
Vivant à Bali, les séances en ligne se déroulent le matin pour la France (entre 6h et 13h, heure française).
Pour la prise de RDV, je suis joignable par WhatsApp et par mail. Je réponds au plus vite selon le décalage horaire.
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