1er cours offert
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Guillaume
- Tarif 60€
- Réponse 12h
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Nombre d'élèves que Guillaume a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Respiration
- Hypnothérapie
Renforcement mental et émotionnel (PNL, auto-hypnose et méditation), pour déployer votre plein potentiel en visio. Par Guillaume IRIBARNE, Hypnothérapeute.
- Relaxation
- Méditation
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- Respiration
- Hypnothérapie
Lieux du cours
-
Chez Guillaume : Montrouge
- webcam
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Recommandé
Guillaume un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Guillaume
Ancien juriste en droit des affaires, je connais bien le stress et ses effets ! Le bon comme le mauvais. Afin de tenir 10 ans dans ce milieu exigeant et énergivore, j'ai appris la méditation, le Yoga, le théâtre et l'Hypnose (de développement personnel). Toute une panoplie de méthodes de gestion mentale, corporelle et émotionnelle.
À présent hypnothérapeute, j'ai à cœur de transmettre ces techniques, que l'on devrait idéalement apprendre dès l'enfance, à l'école pour être parés à aborder les défis de la vie sereinement avec joie.
Au plaisir d'en discuter avec vous et de vous rencontrer !
Guillaume Iribarne
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous propose des ateliers individuels sur mesure de 1 heure ou 1h30, en présentiel à Montrouge ou en visio, pour découvrir les techniques du programme "Présence d'Esprit" telles que :
-Comment digérer une émotion, une angoisse ou un stress, en 5 à 10 minutes,
-Comment vous connecter à des états positifs (joie, calme, confiance, etc.) et les réutiliser dans votre quotidien,
-Comment percevoir les temps de pause comme plus longs (méthode tirée du sport de haut niveau),
-Comment mieux respirer pour mieux gérer le mental,
Le premier cours (offert), en visio, permet de préciser vos attentes et besoins, ainsi que vous donner un avant-goût du programme !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
4
Guillaume m'a accompagné pour la préparation des oraux d'un concours. J'étais très stressé et ses exercices et son soutien durant cette période m'ont permis de devenir calme et de retrouver mes moyens. Son humour et sa sympathie sont un plus. Je recommande vivement !
J'ai contacté Guillaume pour du stress lié au travail. Il a dès la première séance compris ce qui me stressais et a su me proposer des exercices adaptés, qui se sont révélés très efficaces. J'ai bien aimé l'ambiance décontractée et son humour. Merci Guillaume !
Guillaume est quelqu'un de bienveillant, très précis dans ses indications.
On ressort des séances complètement apaisé et clairvoyant. Je vous le conseille sans réserve.Super séance de relaxation dans la bonne humeur. Guillaume sait mettre à l'aise et est très précis dans ses explications. J'ai appris plein de techniques pour me détendre. Il est à l'écoute et patient. Je recommande.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 60€/h
déplacements
- + 20€
cours offert
Guillaume offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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