1er cours offert
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Nezha
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
~ Professeure de yoga certifiée ~ Hatha Yoga traditionnel (200 h) et Yoga sans dégâts (30 h)
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Lieux du cours
-
Chez Nezha : Gex
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Gex
-
À propos de Nezha
Je découvre le yoga à Londres en 2011, me retrouver sur le tapis et voyager à travers les couches intérieures a été une véritable réconciliation. Je trouve le réconfort et la joie dans cette pause sacrée et dans la simplicité du mouvement et du souffle. Pour approfondir mes connaissances, je décide de me former en 2016, en parallèle de mon travail dans le marketing, à l'enseignement du Hatha yoga traditionnel (200h) à l'institut Wise Living Yoga Academy, à Chiang Mai. Par la suite, de belles opportunités d'enseignement se présentent à Marrakech puis à Monaco. Pour adapter mon enseignement aux besoins de chaque individu et toujours dans la philosophie que le yoga est une pratique pour tous, je suis la formation "yoga sans dégâts" en 2019 à l'institut de Gasquet à Paris (30h). À bientôt sur le tapis pour des cours intuitifs, créatifs et profonds ! Amour et lumière, Nezha
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Une pratique consciente, joyeuse et dynamique ! Un yoga harmonieux qui nous fait voyager dans une large gamme de postures pour un corps plus fort, plus souple, plus mobile et un mental apaisé et centré. Adapté à tout le monde, du débutant souhaitant commencer par une pratique dynamique mais plus douce que le Vinyasa, au confirmé souhaitant aller chercher en profondeur l’alignement postural et la respiration. Rejoignez-moi pour de nouvelles explorations !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Je suis enchantée par les cours de Nezha, sa manière précise de décrire les postures, ce qu'il faut et ne faut pas faire.
J'ai énormément progressé grâce à elle!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Nezha offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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